了一种奇妙的状态。
外界的声音，比如风声、水声、鸟叫声，似乎变得遥远了，而身体内部的声音，比如心跳声、血液流动的声音，却变得清晰起来。
他感觉到随着呼吸，皮肤表面似乎有微弱的、凉丝丝的“东西”在往毛孔里钻。
“这就是灵气？”他心里一动，但没有刻意去引导，只是保持着观察和感受。
那些凉丝丝的气流进入身体后，并没有像兽皮上说的那样乖乖地沿着既定路线运行，而是像无头苍蝇一样四处乱窜，大部分又从他身体里散逸了出去，只有极少的一部分，融入了他的肌肉和血液中，让他疲惫的身体感到一丝微弱的舒适。
“效率太低了！”罗田应天结束吐纳，皱起眉头，“按照这个速度，练到猴年马月才能到养气境？怪不得徐仙那些方士要靠丹药和外力。”
他不信邪，又开始研究《百草辨识图》。
上面记载的草药，他大部分都没见过，但根据图形和描述，他尝试在山谷里寻找。
还真被他找到了几种，比如一种叶子像手掌，开紫色小花的“凝露草”，按照记载有微弱凝聚灵气的作用；还有一种根部像人参，但通体碧绿的“碧根藤”，据说能强健筋骨。
他把凝露草嚼碎了咽下去，感觉……有点苦，除此之外，屁感觉没有。
“难道是服用方法不对？或者年份不够？”他又把目光投向了那条小溪和水潭。“小说里不都写嘛，灵泉洗澡，功力大增！”
他脱吧脱吧跳进了水潭。
泉水清凉，泡着挺舒服，但除了洗掉一身汗臭，也没感觉到啥子灵气灌体。
“看来捷径是不好走了。”罗田应天叹了口气，从水潭里爬出来，光着屁股在草地上晒太阳，“还得回归基本原理。”
他想起以前在部队里，教官说过，任何技能，想要形成肌肉记忆，都需要千万次的重复和极端环境下的锤炼。
“炼气，说到底也是一种对身体和能量的控制技能。那么，我能不能在动态中，在极限状态下，去感受和捕捉灵气呢？”
说干就干！
他不再傻乎乎地坐着吐纳，而是开始打拳！
打的是他家传的古武术，结合了现代军体拳的杀招，动作刚猛暴烈，对体力消耗极大。
他一趟拳打下来，浑身大汗淋漓，气血奔腾，心跳如鼓。
就在他体力消耗殆尽，肺部火辣辣地急需氧气的时候，他猛地站定，按照《基础吐纳篇》
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