地厚重感，一会又好像一团云雾，两者相互转换。
待她灵力恢复满后，修为自然而然到了练气六层。
丹田扩大不少，神识增长。
沈明昭继续修炼云壤养真诀吸收土灵气和地气。
直到把丹田填满。
地气也进入丹田之中，沉淀在丹田底部。
土在五行中代表承载与蕴化，它像大地一样承载着另外四行，蕴化万物。
这也是沈明昭特意学多一门土系功法的原因。
若是她不进入宗门或获得其他的大机缘，那可能很难达到筑基期。
金丹期更是遥遥无期。
这还是因为她占了地利之便，身处靠近昆仑仙宗的地方，这里修士多，可交流的对象也多。
若没有这个地利，在其他小地方，练气后期修士可能都是大人物了。
好处是她上限会高很多，缺点便是她也会更加的危险。
沈明昭继续吸收灵气，哪怕灵气在身体留不住，但会一遍又一遍冲刷筋脉。
使用厚土诀便能锻炼血肉，使用云壤养真诀便可滋润调和全身。
两者相互配合。
肌肉被锻炼了，可以留住更多的地气于丹田之中，全身调和了可以吸收更多的灵气。
没有留住的地气在她周身形成一道薄薄的护罩。
可惜只是一次性的，她不维持云壤养真诀便会消失。
若是想要一使用便需要在体内运转大量的地气。
她拿到云壤养真诀这一部分就是教她如何蕴养万物一样蕴养身体。
灵田里的灵植便是她实验场地，明确如何蕴养后再在身体做实验。
反正她也只是用一些地气滋养灵植，对灵植来说有利无害。