几人轻抿着咖啡，那温热的液体仿佛带着一股神奇的魔力，悄然驱散了彼此间最初的陌生感。
氛围逐渐变得轻松融洽起来，恰似春日暖阳下解冻的溪流，欢快而自然。
这时，姜涩琪轻轻拍了拍手，清脆的掌声吸引了众人的目光，她清了清嗓子，有条不紊地说道：
“承完、宋昭，你们俩刚加入公司不久，咱公司上午通常没有集体课程安排，健身结束后，主要靠大家自主练习。”
“下午呢，基本都是集体课程，每节课时长大约两小时，课程表就贴在练习室的公告栏那儿。就像今天，我记得下午安排的是舞蹈和声乐课。大概晚上九点，集体课程结束，休息半小时后，便进入自主练习阶段。”
“在这个阶段，大家一般会针对自身的薄弱环节进行强化训练。比如说，要是舞蹈动作不够熟练，就得反复琢磨、抠细节；要是说唱节奏把握不好，那就得多花时间练习节拍的掌控。”
“还有啊，练习结束后，可千万别忘记更新每日日志，详细记录当天的练习情况，室长可是会检查的哦。”
“知道了，谢谢欧尼。”孙承完乖巧地应道，一边认真地点头，一边在心里默默记下这些重要信息。
孙承完可是个不折不扣的学霸，她是今年3月在加拿大举办的SM全球选秀中脱颖而出，被公司慧眼识珠选中的。
她精通英语、韩语、法语和西班牙语等多种语言，在乐器方面也颇有造诣，吉他、长笛、钢琴等多种乐器都有不错的功底。
她的嗓音更是别具一格，极具辨识度，唱起歌来，能够细腻地将歌曲中的情感丝丝入扣地演绎出来，情感表达丰富而动人。当时通过海选时，公司对她的实力极为认可，直接就与她定下了练习生合约，不像宋昭，还需要在练习两周后再次参加考核。
“谢谢前辈，”宋昭脸上挂着真诚的笑容，看向孙承完，“承完，可以交换一下联系方式么？”
“当然可以呀。”孙承完落落大方地将自己的手机号以及Kakao Talk账号与宋昭进行了交换。
其实，宋昭心里也挺想要裴珠泫的联系方式的，但不能冒然开口，得等待一个合适的时机，毕竟前辈与后辈之间还是有着一定的分寸和界限。
几人随后分开，各自投入到30分钟的锻炼中。半小时后，他们一边说说笑笑，一边朝着SM娱乐大楼走去。
SM公司的审美倾向于让艺人保持纤细、精致的身形，担心艺人通过健身练
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