更是令人食欲大增。
虽然听起来感觉样数很多，甚至是摆满了一整张桌子，但是对于陈铮来说只不过是正常的一餐罢了。
武者的体魄还有气血都需要营养的补充，如果没有足够的营养，自身的体魄还有气血就会慢慢的衰败，到了最后就会和普通人一样别无二致。
所以俗语中的穷学文富学武并不是空穴来风的。要是真的想在武道上有所成就，除了武功秘籍还有刻苦修炼，最重要的就是各种秘药还有进补的食材。
练舞首先免不了的就是受伤，但是受伤就需要药材，如果不重视平时的保养很大的可能性会在体内留下暗伤，导致人老之时就会痛苦难忍，所以就需要大量的药材。
而进补的食物除了能够促进气血的增长还有可能促进武者体魄的发育，不过寻常野兽的肉没有那么大的作用，得是一些有着很多奇异之处的珍稀异兽才有这样的可能性。
想陈铮目前吃的这些家常饭菜，如果是普通人就算是一天的饭量都够了，但是对于陈铮来说也就是一顿的量，而且随着他突破到了运气境，这饭量想比较之前也是增长了不少。好在周围的这些侍女都是县城里选出来的见过世面的女子，别看陈铮好像是吃了不少，大黄县还曾经招代国一个炼体的武者，他的食量更大，一顿就吃掉了一头牛，他倒是吃的很舒服，倒是把前来伺候的侍女累的够呛，割肉的速度还没有人家吃的快。
陈铮这点饭量和人家相比简直就是小巫见大巫。
如果说之前陈铮要是吃下这些东西可能有很强的饱腹感，但是现在陈铮只是感觉到没有什么饥饿感。
这些家常事务能提供的能量太少了，陈铮都开始考虑自己是不是应该去找一些灵物来吃，但是一想到自己的钱包，还是算了目前他还没有资格大手大脚的消费。
侍女们见陈铮吃完了就很规矩的收拾好食盒退下了。
侍女们前脚刚走，后脚段子平就走了进来想来之前是一直在等陈铮吃完，还神色匆匆的。
一脸的灰头土脸的。
“段大人，这是怎么了？怎么弄成了这幅样子，难道在县城里面还有人敢对你动手不成？”陈铮也是一脸的调笑，不知道段子平怎么这么狼狈，可以说的上是不修边幅了。
段子平一脸的苦涩说道:“陈总旗，说来这事也怪我，昨天陈总旗说完后，我便立即安排人手还找来了狼群来追踪黑蜘蛛的身影，本来以为黑蜘蛛身上带伤跑不快，就和刘县尉带着一些不快还有县兵前去抓捕，但
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