执念显形那次震撼体验过后，吴杰感觉自己像是小时候第一次摸到带电的铁门把手——又麻又怕，还带着点作死的兴奋。他偷偷试过好几次，想再憋出那个淡金色的“爹皇霸气”虚影，结果屁用没有。要么是脸憋得通红只能放个响屁，要么就是脑子里杂念纷飞，从今天午饭吃啥一路狂奔到楼下张大爷的鹦鹉到底会不会说“卧槽”，跟“守护”的执念半毛钱关系都搭不上。
吴宇辰看他那副跟便秘较劲的德行，难得没毒舌，只是某天训练间隙，递给他一瓶水，语气平淡但严肃：“爸，那种力量，是极端情绪引爆的潜意识共鸣，像走火入魔前的回光返照，不是能随便调用的‘技能’。情绪是它的燃料，但失控的情绪，首先烧的是你自己。在你学会完全掌控心神之前，别再强行尝试了，除非你想下次直接把自己点着，或者把咱家房子提前拆迁了。”
为了防患于未“燃”，吴宇辰给吴杰加了新科目——情绪控制训练。内容极其抽象且反人类：让他看最煽情的苦情剧不能哭，看最爆笑的脱口秀不能笑，听最嗨的摇滚不能抖腿，甚至在他做平板支撑快到极限时，在他耳边用毫无波澜的语调念《高等数学》定理。美其名曰“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬”。
吴杰被折磨得欲仙欲死，感觉自己快成面瘫了，对“喜怒不形于色”有了全新的、血泪交织的理解。黑猫偶尔溜达过来监工，点评一如既往地戳肺管子：“嗯，表情管理略有提升，从‘内心戏全在脸上’进化到‘内心戏在脸上打了层薄码’，勉强算从‘公开处刑’升级到‘全网马赛克’级别吧，离‘深井冰’级的面瘫还差得远，继续努力，笨徒弟。”
日子就在这种时而枯燥、时而抓狂的训练中过去几天。这天下午，吴杰刚完成一轮“冥想状态下抵抗黑猫尾巴扫脸干扰”的变态训练，正瘫在沙发上回血，便利店小妹赵小满的电话就打来了，声音带着哭腔：“吴叔！救命啊！店里刚到了一大批货，堆在门口了，李叔今天请假回老家了，我一个人搬不动！晚上高峰期前搞不完就死定了！”
赵小满这姑娘平时没少偷偷给吴宇辰塞棒棒糖（虽然吴宇辰从来不吃），对吴杰也一直很热情，吴杰没法拒绝，只好答应去帮忙。他跟吴宇辰打了个招呼，吴宇辰正在电脑前敲打着一堆看着就眼晕的符号，头也没抬，只“嗯”了一声，算是知道了。
吴杰走到小区门口的“好邻居”便利店时，就看到赵小满正对着门口堆成小山的纸箱箱子发愁，小脸垮着，像只被雨淋湿的仓鼠。
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