例子。
李成道挑眉，“你是说我师傅能延绵益寿，长命百岁？”
“恩，他如今虽上了年纪，但面色红润，身体健康硬朗，至少能活到百岁过后。”姜愿回答道。
“那他整天说这儿疼那儿疼，自己活不久这种话，感情儿他诓我！”
“早知道是这样，我就该把我的银行卡拿回来。”
李成道心疼了。
他寻思着他师傅老了，没几年好日子能过，钱留给他还能该吃吃，该喝喝，享受最后的好时光。
没想到啊，他师傅说不定还能活得比他更久。
说不定哪天还要他师傅替他收尸火化呢！
“除此，炁还能转化成你体内的能量，在使用术法时如果能感受到体内炁体的流动，可借助炁爆发出强大的力量。”姜愿像个老师般，细心教导。
对李成道提出的问题，她也耐心解释。
“你现在打坐闭眼冥想，感受一下炁体流动。”姜愿开口，李成道照做。
在地上直接打坐，双手搭在膝盖上。
闭目，眼前是无尽的黑暗。
但他能清晰地感觉到风从窗户中吹入流动的方向，以及体内好像有一缕白色的东西在流动。
那股白色的东西所经过的地方带有一丝的暖意，让他皮肤发烫。
他企图抓住那缕炁，但在他捕捉时，炁像个调皮好动的小白兔般跑开。
“感受到了吗？那流动的白色光团就是炁。”
“你可以慢慢地感受它的存在，让它熟悉你。”
见李成道表情舒缓，姜愿便明白他感受到了，一步步地在指引他。
那股白色的光团像是在跟李成道玩捉迷藏，总是在等他来抓，可真来了，它又跑了。
李成道也是个有胜负心的，见抓不住炁，也是杠上了。
他今天非要抓住这股炁才行！
姜愿见李成道跟自己的炁玩的不亦乐乎，她也就回房休息了，独留李成道在客厅。
翌日清晨。
李成道猛地睁开眼，激动得连嗓音都大了几分：“抓住了，我抓住了！”
他猛地起身，又差点因为双腿发麻而摔倒在地上，饶是这样，也挡不住他的欣喜。
他抓住那团炁了！
他就知道自己一定能抓住它的。
抓住的那一刻，他体内有一种前所未有的轻松感，那种轻飘飘的感觉达到了顶峰，好似自己是根羽毛
…。。