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平均下来，一个小时增加1的样子，理论上一晚上能有八九点。
但引导诀说了，修炼要循序渐进，初学者根据体质不同，不可能坐在这就和永动机似的原地飞升，每个人都有自己的极限。
杨申之前没碰到，但这次碰到了。
五个小时...一天修行五个小时，是他目前的极限。
气血值增加5点。
但超过五小时，不但精神感觉到疲惫，效率也大大降低，若强行继续，甚至可能受伤。
凌晨四点，杨申疲惫的站起了身，活动了一下手脚。
一晚上，5点气血值...总数来到了75.3。
一周内，他就将有机会开始练骨！
起飞！
杨申捏了捏拳头，心中默默想到：“很神奇，凌晨四点了我居然不困...反倒是觉得坐麻了，想打一套拳活动一下。
“修行打坐，居然能代替睡眠？”
可能这属于“修仙常识”，连引导诀都没说，全是他自己感觉出来的。
但杨申一点也高兴不起来。
立刻难受的拿出手机，发给了了店长王林：“店长，我改主意了，明天能不能回去继续上班...”
如果不用睡觉，且只能修炼五小时，他时间充足，何必辞职呢？！
本以为王林要明早才能看到消息，结果不知道为啥店长这个点还没睡觉，居然秒回。
“滚。”
杨申：...
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成年人第一课。
没有万全的准备，别着急辞职！