我和你也一起训练吧，……”，“不用了，你还是正常的去家族的训练场训练吧，后山还是很安全的，”一听小雷要和自己一起训练，叶都天一下，就紧张起来。
“哦，这样啊，去锻炼一下也好，但是，不能忘记吃饭啊，小天，现在，我们都是长身体的时候，要好好调养啊！”在看到，都天，没怎么样之后，小雷也回到自己的房间里。
夜暮降临，天空血红色月光，“小天，这么晚了，你还出去啊，”这里，一条人影出现在都天的后面，现在的雷蒙虽然，才10岁，但是，其不下大剑士的实力，所以，叶天，才放心让小雷保护叶都天。“恩，小雷，我只是去后山玩玩了，你也知道，后山那里，也有我们家族的高手在看守，所以，很安全的，你不要担心了，嘿嘿，”叶都天对雷蒙道。
“恩，嘿嘿，小天，你也说的不错，后山是很安全，要不，我也和你一起去玩玩，顺便看看星星！”显然，雷蒙在叶都天的面前显示出童心，兴奋的说道。！
“呼呼，那就是不要了，小雷，你是我的好兄弟，你可以好好修炼，日后，我还要你来保护哦！我可是希望，日后，有一个剑皇级的高手在边上保护我哦”
“恩，好的，小天，放心，我会努力，剑皇嘿嘿，那并不是很远！”，还没有等雷蒙说完，只见都天快速的向后山跑去！
看着离去的身影，雷蒙无奈的摇了摇头！自从那天之后，也不知道他在干什么，嗨！还好后山有很多家族的侍卫，是很安全的，让他一个人静静吧！
都天来到后山，“小屁孩，今天，我就是给你任何加重的任务，等过一段时间，你最好，让你家人做一个加重的衣服，与鞋子，并且，日后，每天都要加重份量”，在听到小龙的话后，叶都天，差点没有一屁股坐下，但是，一想到，那更加痛苦的精神处罚，他还忍着。“现在，你就跳跃运动，从这里，一直跳到山顶，一直做20个来回，嘿嘿，要是你早完成，就早点回去休息哦。”小龙又一次的得意的笑道。
接着都天开始跳起来！但是他发现，当然，跳了100米之后，现在的自己是在跳不起来，现在，基本上就是贴着地面走一样的！更本跳不高！
“跳高点，你这样跳根本达不到训练的目的！用全身的力气跳，腰部与脚部相互要配合，让全身的肌肉协调点！“”小龙在都天的意识海里喊道！
协调，配合，用力！相互作用，都天不断的改进着自己的动作！慢慢的他也跳的高了一点，但是他的腿好酸！越来越跳步起
…。。