过的痕迹。”孟恒德面无表情，随后又开口给杨盖下了定论，“根骨下等，若是有毅力未尝到不了明劲，但是暗劲就要看天意了。”
“师父，何为明劲，暗劲？”杨盖一愣，因为这两种劲力好像在穿越之前的蓝星上听过。
“不急，师父领进门，修行在个人，为师会把你的困惑一一交代清楚，等你入了门再自己练习就是。”孟恒德还是那副表情，因为在他的心里杨盖已经没有了前途，不用太过于劳心劳力。
“听好了，武者境界有三，分别对应三种劲力，第一境就是明劲，其后才是暗劲和化劲。”
“明劲？”杨盖低头思索。
“何为明劲，举个例子，你在外城生活应该总能见到那些帮派中人打人，他们有的人打人看起来很重，但是几乎没法伤人，而有的人看似很瘦弱，一拳挥出能把人直接打到爬不起来。”
“这种人应该练过一段时间，已经接近了整合全身之力，出手之间就能伤人筋骨，这个阶段就是明劲！”
“整合全身之力就是明劲，就算以你现在的瘦弱样子也能轻易打断普通人的筋骨。”孟恒德重新拿起铁胆，铁胆在他的手中旋转起来，“不过明劲也有强弱，你的力量越大，整合起来的力量也就越大，用出来的明劲自然就越强。”
“至于暗劲和化劲，等你达到明劲再说不迟。”
“接下来你的任务就是练好桩法，同时练力。”孟恒德站起身来，“接下来看好了，我只给你演示三遍。”
孟恒德说话间气势陡然一变，直接拔高了一大截。
“我们这门拳在北方有无数流派，叫做巴子拳。”
“今天我们学习的桩法是最基础的桩法之一马步桩！是培养整体劲力的好桩功，突破明劲就靠它！”
“双脚分开，略宽于肩，脚尖向前或微内扣……”孟恒德一边说着一边做出动作。
杨盖此刻都不敢眨眼睛，生怕一眨眼就错过了关键东西。
“记住了么？”孟恒德厉喝一声。
“应该记住了。”杨盖脸色严肃道。
“什么叫应该？！站一个马步桩给我看！”孟恒德收起桩法，抄起一旁墙角立着的藤条。
杨盖却根本没管一会儿会不会有藤条抽在自己身上，他的脑海之中开始浮现刚才师父的姿势，脚步，躯干，手臂开始逐步协调起来。
“这里，膝盖内收！”孟恒德开始指点杨盖桩法的不足。
“手臂用力，把自己想象
…。。