这很难，但是他有的是时间。
一开始他不知道怎么分离，只能是一部分的意识集中到脑子，一部分集中到腹部来。
也不知道过了多久，他觉得这样也不太行。
于是开始观想，一部意识在脑中观想明月，一部分意识落在腹部也是观想着明月。
但是他在腹部观想的却是另一种明月。
那是他在河边观看到的一种景象。
当时天空明月高悬，那一天也没有什么风，河面平静，他看到河中也似有一轮月，但是河中有月又会随着一阵风浪起而碎散为满河的光。
他此时观想的就是这一幅画面，脑海之中明月高悬，腹部河浪之中又有另一轮月在荡漾。
一开始，他还很不适应，慢慢的，他便感觉到了一种玄妙。
因为一个意识在上，一个意识在下，竟有一种贯通了身体的感觉。
而在下的意识不断的下沉，他竟是感受到了自己身体之中的幽精。
那自己炼气后而化为幽精藏于身体各处的幽精，其中最主要便是在这腹部下。
这也是就是丹田。
师哲的意识落入其中，竟是无比的契合。
“这是我的丹田灵海。”
只是九天之上的月，仍然被乌云笼罩着。
于是他分出来的那一部分意识便在丹田灵海之中，并且越来越亮，他的意识竟是突然之间变的格外的清楚。
两个意识有了一种互观的感觉。
这一观照，便让他有了一个惊奇的发现。