石凡在青云峰住下的第五天，苏长庚把他叫到了自己的院子里。
“坐。”
石凡立刻规规矩矩地在石凳上坐下，双手平放在膝盖上，脊背挺得笔直，像个认真听课的蒙童，连呼吸都放轻了几分。
苏长庚看着他，沉默了片刻，开口问：“你知道什么是体修吗？”
石凡老老实实摇了摇头，黝黑的脸上满是茫然。
苏长庚从桌上拿起一本线装册子，翻开推到石凡面前：“这上面写了修真界的主流修炼分类，剑修、符修、阵修、丹修、器修、体修……你先自己看，看不懂的地方，随时问我。”
石凡连忙低下头，凑到册子前认认真真地看了起来，可没看两行，眉头就皱成了一团。
苏长庚自然知道他在困惑什么——这册子上的字，他大半都认不全。
他没出声打扰，就坐在一旁，慢条斯理地整理着手里的符箓，给足了石凡时间。
半个时辰后，石凡才抬起头，脸上带着几分不好意思的红。
“师兄，俺看完了。”
“看懂了多少？”
石凡挠了挠头，憨厚地笑了笑：“大概……看懂了一半？”
苏长庚点了点头，把册子收了回来，看着他问：“那你说说，体修是什么？”
石凡认真地想了想，一字一句地说：“体修就是炼体的修士，不靠法器，不靠符箓，就靠自己的肉身硬抗。炼到高深的境界，一拳能打碎一座山，刀枪不入，水火不侵。”
苏长庚看着他，语气平静地问：“你喜欢这条路？”
石凡先是愣了一下，随即重重地点了点头，眼睛里亮得像盛了光：“喜欢！俺从小力气就比村里所有人都大，他们都说俺是天生的大力士！俺觉得，炼体最适合俺！”
苏长庚沉默了片刻，从怀里掏出一个厚厚的油布包，放在了石凡面前的石桌上。
“打开看看。”
石凡小心翼翼地解开油布包，里面是一叠叠得整整齐齐的麻纸，每一页都写满了工工整整的字迹，最上面的封皮上，赫然写着七个大字——《体修保命手册》。
石凡瞬间愣住了，指尖微微发颤：“师兄，这、这是给俺的？”
“嗯，给你的。”
石凡连忙翻开第一页，入目就是一行加粗的字迹：
**第一条：体修从来不是莽夫，永远冲在最前面的人，永远死得最快。**
他屏住呼吸，一页一
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