虽然依旧很轻，却清晰有力，脚步也沉稳了很多。短短几个小时的诊疗，没有惊天动地的改变，却在他心里，种下了一颗勇敢的种子，也打破了他封闭的第一道壁垒。
回到出租屋，江屿做的第一件事，就是走到窗边，慢慢拉开了紧闭了半年的窗帘。
秋日的阳光，瞬间倾泻而入，洒满整个房间，暖洋洋的，驱散了房间里许久的压抑和阴暗，灰尘在阳光里飞舞，窗外传来淡淡的桂花香和轻微的车流声，不再是让他恐惧的噪音，而是充满烟火气的生活气息。
江屿站在阳光下，深深吸了一口气，没有心慌，没有发抖，只有久违的轻松。他把团团从便携箱里抱出来，放在阳光里的软垫上，团团感受着阳光，睁大眼睛，好奇地看着四周，慢慢舒展身体，不再紧绷，甚至轻轻晃了晃尾巴，胆子明显大了很多。
江屿蹲在团团身边，轻轻摸了摸它的毛，声音温柔：“团团，以后，我们一起晒太阳，一起慢慢出门，一起变好，好不好？”
团团轻轻蹭了蹭他的手心，发出一声极轻的、软糯的叫声，像是在回应他，一人一宠，在阳光里，开启了全新的、慢慢变好的旅程。
接下来的日子，江屿严格按照沈清辞的引导，一步一步，慢慢突破自我，没有急躁，没有逼迫，每一小步的改变，都充满了温和的力量，也带动着团团，一点点克服胆小，变得活泼起来。
他每天准时拉开窗帘，让阳光洒满房间，陪着团团在阳光下晒太阳，给它收拾笼子，喂它吃新鲜的草料和零食，偶尔轻声跟团团说话，从最开始的一两句话，到后来的碎碎念，慢慢打破沉默，房间里不再是死寂一片，多了一人一宠的温馨互动，压抑的氛围彻底消散。
他试着加入龙猫饲养交流群，最开始只潜水看大家聊天，不敢发言，后来慢慢尝试打字，分享团团的日常照片，询问饲养问题，没想到群里的人都很友好，没有人评判他，没有人嘲笑他，大家都热情地交流经验，分享自家龙猫的趣事，江屿渐渐放下戒备，享受这种无压力的线上交流，不再害怕跟陌生人沟通。
线上交流适应后，江屿开始尝试出门，最开始每天只出门五分钟，抱着团团的便携箱，在小区里走一走，看看花草，晒晒太阳，不跟任何人打招呼，只是单纯感受外界的气息，团团在箱子里，感受着外面的微风和阳光，慢慢不再害怕，偶尔还会探出头，好奇地打量四周。
从五分钟，到十分钟，再到半小时，江屿的出门时间越来越长，从小区里，到附近的公园，他的心慌
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