晨光透过竹叶缝隙,在青竹苑的石板地上洒下斑驳光影。凌辰站在院中,缓缓打着一套最基础的淬体拳法,动作舒缓却精准,每一式都带动周身气血缓缓流转。经过一夜调息,左肩伤势已好了七成,混沌之力虽未恢复,但经脉的温养已初见成效。他收拳而立,气息绵长。院门外传来脚步声,凌虎那熟悉的大嗓门已经响起:“凌辰哥!我们来了!”凌辰转身,看着那几张兴奋而期待的脸庞,唇角微勾。培养班底的第一步,就从今天开始。
“凌辰哥!”
凌虎第一个冲进院子,身后跟着凌青、凌石等七八个旁系子弟。他们脸上都带着难以抑制的兴奋,眼睛亮晶晶地盯着凌辰,仿佛在看什么稀世珍宝。
“这就是青竹苑?真气派!”
“比咱们住的地方好太多了!”
“凌辰哥,你现在可是主脉子弟了!”
七嘴八舌的声音在院中响起,带着少年人特有的朝气。
凌辰抬手示意他们安静,目光扫过一张张年轻的脸庞。凌虎身材魁梧,性格直率;凌青身形瘦削,眼神灵动;凌石沉默寡言,但下盘扎实……这些都是旁系中天赋尚可、心性不错的苗子。
“既然来了,就先看看你们的底子。”凌辰走到院中空地,“凌虎,你先来,打一套开山拳。”
“好嘞!”
凌虎应声上前,深吸一口气,摆开架势。他拳风刚猛,每一拳都带着破空之声,力量感十足。但凌辰一眼就看出问题——发力太猛,收势不足,导致气血运转滞涩,长期如此必伤经脉。
十招过后,凌虎收拳,额角已经见汗,脸上带着期待:“凌辰哥,怎么样?”
“力量有余,控制不足。”凌辰走到他身边,手指在他右肩、腰腹几处穴位轻点,“开山拳讲究刚猛,但不是一味蛮力。你刚才第三式‘劈山式’,肩胛发力过猛,导致气血逆冲,是不是每次练完这一式,右肩都会酸麻半刻钟?”
凌虎眼睛瞪大:“对!凌辰哥你怎么知道?”
“看出来的。”凌辰淡淡道,“记住,发力时气沉丹田,拳出七分,留三分收势。你现在打一遍,我教你呼吸配合。”
接下来的一个时辰,凌辰逐一指点这些旁系子弟。
他凭借前世武皇的眼界和经验,哪怕只是基础拳法,也能一眼看出每个人的问题所在。凌青身法灵活但下盘不稳,他教了一套桩功;凌石力量沉稳但变化不足,他指点了几处变招的窍门;其他人也各自得到针对性指导。
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