减下来你就会发现体重可能没有想象中的那么轻，但身材还是可以很完美的，然后再针对不完美的局部练一下，就会变成俗称的‘穿衣显瘦脱衣有肉’！不过，这个过程相当的漫长跟困难，如果你不能坚持，很可能还会适得其反，减过肥的人都明白要吃胖自己很容易，掉一两肉却非常困难，但不经历风雨哪能见彩虹是不是？只要你想要、只要坚持下来就可以变成自己想要的样子！比起花钱、手术刀的痛苦，这种方式是不是更为可取？当然，我并不支持大家暴饮暴食去破坏自己现有的身材，只是推荐现在想减肥又不想减胸的女性朋友可以试一下这种方式，毕竟健康最重要，欲速则不达，所以，不要吃什么减肥药、绝食之类的，生命是最重要的，用生命来换所谓的瘦，不值得不是吗？这款拉力器使用非常简单，可以练手臂，使其纤细，还能瘦肚子，让腹部变得平坦，会使我们的皮肤变得紧致，就像这样，随时随地，在家每天拉练十分钟，坚持一个月效果立竿见影……”
镜头拉远，然后，就见江年华很专业地拉练了一套动作下来。