洪七公侧身一闪，避开假想的攻击，单手叼住对手手腕，另一只手如灵蛇般从对方腋下穿过，反手扣住其肩胛骨。
一缠一绕之间，已将对手整条手臂锁死，只需轻轻一压，便能折断臂骨。
“第八式‘灵蛇绕柱’，四两拨千斤，全在一个‘柔’字。”
他看向郭靖，
“郭靖，这招对你最难，你力量太刚，需得用水磨功夫去悟那个柔劲。”
杨康屏息凝神，凭借九阴内力带来的精准控制力，尝试一次便做出了动作。
力道、角度分毫不差，洪七公眼中掠过一丝赞许。
郭靖则练了好几遍，始终感觉别扭。
那股缠绕的柔劲，与他大开大合的习性全然相悖。
“不急。”
杨康低声对他说，“晚上我陪你单独练。”
洪七公摆了摆手，示意二人站开些。
他猛然低身，一腿扫向郭靖下盘，同时双手抓住郭靖手臂向下猛拉。
上下齐攻，郭靖“砰”的一声摔倒在地，尘土飞扬。
“第九式‘伏虎降龙’。”
洪七公伸手将郭靖拉起，拍去他身上的土
“这是前八式的总纲，下盘扫腿，上盘拉拽，上下同时发力，神仙也站不稳，这招你们俩都学得快。”
他顿了顿，目光在二人脸上扫过，语重心长道
“前九式是困敌，后九式是击敌，你们先把前九式练熟，等内力再深些，我再教你们后九式。”
“记住，前九式是制服，不是杀人，降敌之身，先降己之心。”
正午时分，洪七公又将黄蓉和穆念慈召到树下。
“剩下两路，一并教了。”
第五路“反戳狗臀”，棒尾反手戳击，出其不意，专攻后身。
黄蓉觉得有趣，手腕一翻便使了出来。
穆念慈若有所思
“这一招，和我们鞭法中的‘回马鞭’异曲同工。”
“没错。”洪七公满意地点头
“天下武学，道理相通，兵器虽不同，发力的诀窍却有相通之处。”
第六路“缠身破犬”
棒如灵蛇，缠绕对方兵器或手臂，使其无法脱身。
这一路极难，需要手腕极度灵活柔软。
出乎意料的是，穆念慈有白蟒鞭法的根基，手腕活络，练了两遍便有模有样。
长鞭本就讲究缠绕，虽
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