青云宗，主峰凌霄大殿。
云雾缭绕山间，青灰色的殿宇拔地而起，飞檐翘角雕着古朴云纹，殿顶覆盖着千年不化的灵雪，阳光洒落时，折射出淡淡的金色灵光，从远处望去，宛如仙家圣地，不染半分凡尘。
大殿之内，檀香袅袅，地面由暖玉铺就，踩上去温润舒适，两侧分列着八根盘龙柱，柱上神龙栩栩如生，鳞爪飞扬，隐隐有龙吟之声在殿内回荡。正中央的主位上，安放着一张由沉香木雕刻而成的宝座，青云宗现任掌门玄阳子，正端坐其上。
玄阳子身着紫金色道袍，面容清俊，三缕长髯垂于胸前，一双眼眸深邃如星海，此刻却紧紧蹙着眉头，目光沉沉地落在下方站得笔直的少年身上。
那少年便是青云宗内门大师兄，沈金斌。
此刻的沈金斌，身着一袭朴素的青色弟子服，身姿挺拔如松，眉目清朗，眼神之中，早已没有了往日的怯懦与卑微，取而代之的是一种难以言喻的镇定，甚至藏着一丝不易察觉的紧张。
谁能想到，就在三天之前，他还是青云宗人人皆知的三年废柴。
入宗三载，修为始终停留在炼气三层，修炼速度慢如龟爬，别说同届弟子，就连刚入宗的外门小童，都能在修为上稳压他一头。平日里在宗门里，他受尽冷眼与嘲讽，走路都低着头，连大声说话都不敢，是整个青云宗上下公认的“扶不起的阿斗”。
可就在昨日早课广场之上，这个三年废柴，却以一种惊掉所有人下巴的方式，彻底逆袭。
先是在众目睽睽之下，跳了一段无人能懂、古怪至极的舞蹈，蹦蹦跳跳、扭腰摆臀，模样滑稽到了极点，就在全广场弟子哄堂大笑，长老们怒不可遏之时，他竟当场突破桎梏，直接从炼气三层，飙升至筑基初期！
一夜之间，废柴变天骄，如同长了翅膀一般，瞬间席卷了整个青云宗，上至掌门长老，下至外门杂役，无人不在议论沈金斌的诡异蜕变。
而这还不是结束。
就在突破筑基之后，宗门内万年难遇的天才弟子，内门二师兄宫傲，因嫉妒与不满，上前想要质问打压沈金斌。可谁曾想，面对气势汹汹的宫傲，沈金斌非但没有畏惧，反而直接凑了上去，对着宫傲撒起娇来，语气软糯，动作亲昵，看得在场所有人鸡皮疙瘩掉了一地。
更离谱的是，撒娇过后，沈金斌的修为再次暴涨，硬生生再破一层，达到了筑基中期！
一日两破，从炼气三层到筑基中期，这般恐怖的提升速度，别说青云宗历
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