“如果我今天穿了专门的鞋，跑上三楼不敢肯定，但上二楼绝对没问题。”
彭巳丁给他们讲：
“轻功分为超距功，即跳高跳远的功夫；水上飘，即达摩的一苇渡江；陆地飞行法，即燕子李三追汽车的功夫；穿帘功，即霍元甲的徒弟刘振声的外甥，赵玉堂从铁轨穿过飞驰的火车下面的功夫；轻灵躲闪术，即杜心武，别人怎样都打不着的功夫；还有就是飞檐走壁。
超距功，我的师父李毅力可以双脚起跳越过风车，师爷郑怀贤可以双足立定跳2米多高，但都不算高超，杜心武的师父徐矮师可以跳三丈高，名为天盘功，那才是轻功超距功的极限。
水上飘，宋朝的黎马擅长。“泥马渡黄河救赵构”的故事，就是讲述江湖好汉黎马背负赵构跑过黄河，后来被说书家演义为“泥马”了，目的是衬托赵构是真命天子，据说是秦桧授意说书人改编的。
陆地飞行法会的人比较多，最厉害的是侠盗燕子李三，他还会缩骨功、燕子三抄水，这燕子三抄水也是另一种穿帘功和简单的水上飘。
轻灵躲闪术练得好的也不少，宋朝七侠五义的“五鼠”之一白玉堂、近代南北大侠杜心武、通臂名家张策、八卦宗师宫宝田都会，他们可以躲飞箭和手枪。当然缠闭门的闪电步练好了，也是一门绝佳的轻灵躲闪术，当年祖师爷杨德三凭借此技多次躲过敌人的刺杀。不过这门功夫并不好练，我跑了8年的钢轨和2年的簸箕，才有那么一点微薄的功夫。”
彭巳丁说的是老实话，小学五年、初中三年，上学、放学，经过那一段不算短的铁路，他都是在铁路的钢轨上面跑。当然起初只是走钢轨，后来才直接在钢轨上奔跑。
练到再后来，即便其他人在铁路下面的人行道上跑，也跑不赢彭巳丁在钢轨上跑。加上闪电步的特殊练法和缠闭门内功，他才成就这么一点高来高去、闪如清风、躲如抽鞘的本领。
彭巳丁最后说道：
“飞檐走壁在轻功中反而算比较好练的那种，从跑板练起，但必须辅助练习二指禅、飞蝗石或金钱镖及飞身跃下等功夫，另外需要专门的飞行鞋。因为在墙壁上跑，普通鞋子不行，而且难免不失足，这时就需要用指头攀援。遇见敌人也得用飞蝗石退敌，至于从高楼上跌下来，有了飞身跃下的功夫也不至于跌伤。
近代最后一个精通飞檐走壁的是一个隐修十余年的道长，下山后被一个寡妇勾引，从事偷盗等不法勾当。最后被当时担任华东长官的陈帅约起武林高手抓获，当
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