蓝欣吃饭慢条斯理的情况，沈杰在蓝欣用完餐之前就先一步吃完了，然后根本不和蓝欣打招呼，转身就找了个空旷的地方开始锻炼了起来。
“你差不多也该睡了，别练太久了！”随着蓝欣用完餐，并把碗筷都收拾好，沈杰现在已经是满头大汗的节奏了，不过虽然全身都是汗，但是却并没有喘着粗气，动作也是极其的流畅，对待锻炼中的沈杰，蓝欣只是在旁边稍微提醒了这么一句话后，便走进了自己的那个休息舱，完全没说让沈杰回答自己的话。
沈杰一旦是投入到训练之中，就不会像平常一样了，严肃认真的态度让他在听到蓝欣的话后，只是看了蓝欣一眼而已，连点头都没有就又顺着自己的动作练了起来，最终沈杰进入休息舱的时间定格在了五点十三分。