锻炼……
叶准才发现，原来这种体力活还真的不适合他。
有什么办法能让他的身体和精神修炼一起茁壮成长？
似乎并没有。
叶准尽管也想了一些法子，但都想不到两全其美的办法。
叶准打坐了，右手拖着下巴看着桌面上的一本书，书的内容是教人如何锻炼一个好身体。
只是一些非常普通简单的锻炼方式而已，在叶准看来也并不见得有多么新鲜，但这就是基本的办法，对叶准来说应该是有一定的帮助，尤其是零基础的情况之下。
好吧，半个小时后，叶准放弃了。
“也许以后会有更好的办法……”
肯定有什么更合适的东西能让他的身体强大起来的，难道真的一步一步的做俯卧撑让自己强大？直到最后？
这种情况需要时机也需要运气，而且，很耗时间！
到目前为止，叶准只需要一个劲的修炼就成了，身体的问题暂且停住。
叶毅和叶子门有句话说的对的，如果不修炼，他们就没有存在的价值。
毕竟从出生就已经决定了他们不应该是普通人。
大家族需要他们，他们也需要大家族的庇护。
内心正想着叶毅和叶子门的好，不想陈婉儿从外面进来了，一脸的沉思，似乎是发生什么事情让她忧心忡忡。
“黑子，别光顾着修炼，也要补充些营养，适当的休息。”
陈婉儿倒没多说别的，将一碗营养汤放到桌面上，叮嘱两句就出去了。
叶准内心还是在想着究竟是怎么了，怎么整个人显得如此的忧心忡忡呢？