可以使身体内激素分泌恢复，使大脑中兴奋性神经递质适当增加，从而尽快进入正常状态。
5.如果低潮情绪比较严重，自己难以调整过来，必须找心理医生去咨询调整。
所以总结一下就是：
1.男生每月也像女生一样，也有那么几天“不舒服”。
2.会出现精神上的萎靡不振、情绪低落、脾气暴躁、反应迟钝，会影响到生活和工作。
3.大姨夫实际上是一种生物节律变化，是激素水平变化的结果。只不过有的人节律明显，有的人不明显。
4.在网络上爆红的岛国产某品牌男用姨妈巾，不，是姨夫巾，就是男女平等的又一表现。正可谓老婆一包姨妈巾，老公一包姨父巾，儿子一包尿不湿，一家人就要整整齐齐。。。
5.随着未来花样男子不断出现，以后男生也可高呼：“今天不打球了！我大姨父来了！”
原来这年头连大姨妈都有大姨夫了。。。
我的三观瞬间三百六十度全方位重塑。。。
“娘亲娘亲！爹爹一定是大姨夫来了！您大人有大量，千万别跟爹爹一般计较！”
“等爹爹大姨夫走了，一定还会对娘亲呵护如初！”
。。。
是不是呵护如初我不知道。
但是一想到自己大姨妈的时候疼得死去活来，顿时对于一句对方大姨夫来了表示理解万岁。
好吧。。。
就当你大姨夫好了。。。
暂且给你放七天假。。。
七天以后你最好给我变回去。。。
否则。。。
“濯濯，发什么呆呢？”
江紫颜以为我是在灵魂出窍。
殊不知其实我是在学习+吐槽。。。
“没什么，你知道大姨夫吗？”
“大姨夫？”
江紫颜诡异地看了我一眼。
“濯濯你是不是傻了？咱家没有大姨妈，哪儿来的大姨夫？你忘了我妈是独女？”
果然。。。
这是个冷门知识。。。
“濯濯你没事吧？是刚才给吓傻了吗？”
“不对啊~~”
江紫颜不怀好意地笑道。
“此处应该是问被你熊揍的那人没事才对吧？这样比较准确。”
“哼！你可以去狗带了。”
说这种话的人一概不给好脸色！
…。。