足以在一百三十四分钟的时候将自身的体力耗尽，所以你要做的就是做到这一步，至于怎么完成我不管，这是你的事情！而体力耗尽之后，你就服用两个小型生命精华，休息大约三十七分钟，然后继续锻炼！”
泽法的说很简单，他的要求就是在一次次符合身体实力的“虚脱”和“恢复”中成长。
“我的要求是每天至少一次这个循环，如果你想成长更快可以多进行几次，按照我的估计你的极限是六次，如果超过六次身体就会发生永久性损伤！”
六次！
李奥仔细咀嚼了一下，一个循环大概是一百七十一分钟，姑且算是三个小时，也就是他一天可以锻炼十八个小时，然后睡六个小时。
“当然，六次的循环效果并不是一次的六倍，实际上最多只有三倍，所以如何高效的让实力得到增长依旧要看你的安排！我只负责让你生命层次尽快的突破，懂了吗？”
李奥点点头，这样已经足够了啊，还有什么比生命层次更重要得嘛。
如果他有泽法这样的身体，哪怕一般人疯狂的砍他也没有用吧，白胡子那种生命力可是依旧历历在目，要什么攻击方式，只要打不死就是无敌。
“先这样吧，等你已经突破我说的两个时间线，就可以来找我，我再为你制定新的锻炼计划！”