讲解完毕，陈龙正式开始修行这门内功。童渊见讲解一遍后，陈龙已经能自行修炼，心下甚是安慰。陈龙收功完毕，发觉这门内功和团息功并不冲突，团息功仍能在休息时自行运转，心下暗暗喜悦不提。
陈龙见旁边修炼的赵云头上隐隐有一团白气，问童渊道：“云师弟所练内功如何？”
童渊道：“子龙修炼的，是达摩易筋经的变种。义父将易筋经按照子龙身体属性，改变了一些经脉的运行方式，使内功转化为金性，更适合子龙使用。此内功以进攻见长，霸气非凡，若是你遇上，当以火克之。只是你内功不高，这一项上还不是子龙的对手。”
陈龙问道：“师父，那火属性的内功都有哪些？”
“内功的属性，因人而异，我也不知道你适合什么样的内功。我也没有义父的本事，能改造经脉运转。只能看你的缘分了。”陈龙听了，心下微微有些失望。
须臾赵云收功站起，童渊是个武人，替赵云问道：“文龙，不知你零陵的武力布置如何？子龙去了，会是什么职位？”
陈龙早就替赵云想好了位置，只是还不敢和赵云提起，怕赵云拒绝。闻言喜道：“师父，你同意云师兄去帮我啦？”说罢望着赵云。
赵云笑道：“那龙师弟准备给我个什么职位啊？”
陈龙大喜道：“龙师弟，我让你当零陵第一军团的军团长，下辖四个整师，三万多精兵。你的地位仅在我之下，至于官职封号，任你选择，就封你为白龙将军，可好？”
赵云听到什么白龙将军，哈哈笑起来道：“那我考虑考虑。”陈龙气了个倒仰，闹了半天，还是逗我玩呢。
赵云倒头就睡，临了没忘了嘱咐陈龙：“文龙，你别忘了洗脚！师父，你也是！”
转天一早，陈龙早早起床，又练了一遍初级内功，忽然，院外一把温婉贤淑的声音响起：“陈龙大哥在家吗？”