开始把车上拉的沙子往包中装，一个人装了十斤，除了这个负重的包，张小宝和王鹃还给五十六个人制作了每个两斤中的小沙袋，可以缠在手和脚腕上。
这些东西加起来，足足有三十斤重，还有武器，合一起大概四十斤，张小宝和王鹃没有用这些沙袋，两个人还小。
四十斤的东西合理地放到身上，开始的时候还真不觉得如何，可等着走了两个时辰以后，五十六个人终于是明白这些东西多累赘了。
一个个的满头大汗，身上的衣服也透了，王鹃换过张小宝去赶车，手中拿着两条三寸宽的绳子，准确地说是厚补片，帆布的那种。
“是不是累了？小宝，先停下车，我现在教大家如何打绑腿，这个绑腿不能总绑着，可以在需要的时候打上，有了这个，可以让人走起路来感觉更轻松，爆发力也大。”
王鹃说着话，让五十六个人凑到近前，她开始教众人一种绑腿的方法，等着这种记住了，再教下一种，五十六个人也知道一些个军兵绑腿，却没有试过，这时看着小娘子教，认真地学起来。