修炼。
身体就像是导体一样，将灵力在身体中传播扩散，刺激自己，激发潜能，通过一特殊的韵动而达到强壮身体素质的作用。
若是听力惊人，便能听到，余北冥身体中无数个滋滋声音。
“希望他能修炼顺利。”奔雷老道士身形漂浮，不一会儿就出现在余北冥脑袋上方，而后者却全无所觉。
“这引雷锻体诀虽然只是一个基础功法，但是修炼难度不必金光咒等高级功法弱，不过若是练成，相信对此子也有不少好处。”
他看着余北冥年轻的面孔，像是想起了从前的事情，忽然自语一句“当年的主人也是这般年轻，那般自信。”
当初的峥嵘岁月，虽然战斗不断，不断在生死边际徘徊，但是那种热血沸腾的生活，依然是如在眼前，恍如昨日。
陷入回忆当中。
“老了老了，越来越喜欢回忆往昔。”
等回过神来，却发现下方一双黑白分明的眼睛一眨不眨的看着他，眼睛的主人正是余北冥。
“你这是……”奔雷老道士显示惊愕，旋即想到了什么，脸上又出现惊讶，“你这是已经入门了？”
怎么可能，这才不到一个小时，就算是主人当年，也不可能做到吧？
他怀疑这小子只是放弃了。
但是余北冥却是毫不在意的点头
“这很难吗？”
。