刘振东只能小心翼翼的控制精气神的走向，常雨莲在运行功法前，已经想过了刘振东很强势，但是没想到刘振东这么强势，哪怕刘振东有意控制精气神，依然让她感觉难受，低沉着发出痛苦的闷哼声。
刘振东和常雨莲都属于慢入定状态，也就是浅层次冥想，对于周围的事物和环境都能感受到，刘振东听到常雨莲痛苦的声音后，连忙减小了精气神的量，常雨莲却抓紧了刘振东的手，说道：“不要停！继续加大力度！啊！”
常雨婷听着这不堪入耳的叫声，红着脸说道：“真是不要脸！这房子的隔音效果可不好，姐、姐夫你们可长点心吧！”
常雨莲逐渐适应了刘振东的精气神，稍微感觉不难受了，一个小周天下来，又是4个小时过去了，直接从早饭时间到达了午饭时间。
运行结束后，刘振东的精气神没太大的增长，毕竟他运行的精气神太少了，起不到太大的锻炼效果，倒是常雨莲直接虚脱了，满身都是汗水，躺在沙发上一动都不动，常雨婷摇了摇常雨莲的胳膊，说道：“姐，吃中午饭了，老祖都在门外喊了。”
常雨莲虚弱的说道：“我就不去了，腿都是软的，你跟老祖和爹解释下，陪你姐夫下去吃饭吧。”
刘振东摸了摸头，说道：“你没事吧。”
常雨莲说道：“怪我，我的精气神太少了，跟你比起来微不足道，根本就没有发挥出共同修炼的效果，下午你跟小婷继续修炼吧。”
刘振东眯着眼说道：“有些不太好吧。”
常雨莲说道：“有什么不好？又不是让你们行苟且之事，只是握手而已，怎么了，你个当姐夫的，提拔提拔你妹妹不行吗？”
刘振东连忙说道：“行，行，吃完饭就开始吧。”
常雨婷一听下午要双修，顿时紧张不已，摇着常雨莲的胳膊说道：“姐，我怕。”
常雨莲摸了摸妹妹的脸，说道：“傻妹妹你怕什么，你姐夫很会体贴人的，才开始是有点痛，中间就会感觉痒，最后你会发现太舒坦了，非常的爽。”
常家老祖在门外说道：“什么？小莲你在跟小婷说什么呢？老祖没听清楚。”
常雨莲连忙吼道：“老祖别进来，小婷你快跟德发下去。”
常雨婷嗯了一声，示意刘振东穿好衣裤走啊，刘振东叹了口气，穿上了衣裤，打开了房门，向常家老祖问好。
老祖点了点头，指了指房内，说道：“小莲怎么了？听她的声音，感觉虚弱无比。”
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