在于入静;入静的关键，在于止念。
大多数修行者，脑海之中存有杂念，及至静坐之时，万千念头涌出，无法真正做到静中无一，只有通过止念之法，去除杂念，才可能把精神力发挥极致，至于你能学到什么程度，一切由己。
“老夫多啰嗦一句，若想拜入修真门派，如若冰封谷还存于流云大陆，去拜见谷主，届时你只需出示五行碑即可，他们自会斟酌，五行碑可是至宝，阴阳合一，五行一气，无为顺生自然大道，奥妙无穷，将来自行体会，老夫去也....”声音消失在这片朦胧的空间。
“前辈...还请留下尊姓大名，将来...啊！”
并无回应。
林宸本静坐许久，突然想到前辈并没有告知他具体怎么做，才能把五行碑收为己用！
啊...不是应该留有口诀之类的吗？
多想无益，眼前还是按照前辈所授的止念法，先静心。
说难不难，说易不易，要静心确实容易，但是要做到心如止水，谈何容易。
朦胧空间内，一个人静坐，如老僧入定，不知道过了多久，一点汗滴从额头坠落，汗水坠入一面镜中，镜面湖水泛起涟漪，向周围缓缓扩散。
外界中，大黄惊魂未定望着眼前的一切。
静坐灵玉石板上林宸本双目紧闭，并未醒来，灵玉石板缓缓凌空升起，蓝色灵气和林宸本骨身紧密相接，几乎就快达到合二为一，此时一股蓝芒从林宸本头顶冲天而起，破开云层，不知飞往何处，蓝芒接天连地，寂静漆黑的山中如瞬间跨入白昼，惊得远处野兽四处逃窜。
灵玉石板以肉眼可见的速度发生变化，正在慢慢变小，最后缩至掌心大小的一块石牌，悬浮于林宸本身体心脏位置，爆发出极其刺眼的蓝芒。
大黄趴在地上，耷拉脑袋，前脚遮其双眼，任其声势多么惊天动地，本想趁机而逃，奈何早被吓的胆颤心惊，四肢动弹不得。