人语气高兴，他对冯云的悟性不禁感到欣慰，“阵法中的天材地宝犹如人之脏腑，咒符纹路亦如血脉连接，而道法力量则是血液让整个阵法运转起来。所以阵法之道，其实也是一种修行之道，通悟阵法，也是通悟我们自己。我等修士无数岁月修的是什么？长生？道法？不是的，我们修的是，己！”
鬼老人的话语在冯云脑中回荡，这与棋老的话有些不同，但似乎又并无冲突。
“凡人之士修己，讲究修身修心，那你可知我辈修士如何修己？”
又听一问，冯云不禁拉回了思绪，顿了片刻答道：“修士的修身之道自然便是炼气与炼体，至于修心，弟子认为无愧于心便是修心。”
鬼老人听完，点了点头又摇了摇头：“对了一半，也错了一半。对在你说的都没错，错在你说的不绝对。”
冯云被鬼老人绕口令一半的回答给整懵了，却听鬼老人又继续说道：“修士的修身之法，其实并非炼气与炼体两种，而是三种。这也是为师巅顶之后才悟到的，可惜有些晚了……”说到这里，鬼老人的语气变得有些遗憾，但马上变恢复了过来。
“你听好了，修士的修身之法具体来说有三种：精、气、神。精乃是精血是精，亦是指我们的身体，对应的也就是炼体一道。而气，自然是指的灵气、真元和各种气意，对应的是炼气一道。最后是神，便是神魂。”
“神魂？”
鬼老人点了点头：“我知道你想说的。没错，归一、元婴、出窍这三个都是修炼的神魂。这也是为何在漫长的历史中，炼体修士虽也有过昙花一现，但大部分时间都还是炼气修士更加强大的原因。下面我说的你们要记好了。”
之所以说是“你们”是因为杜怀依不知什么时候也悄悄跑到了门外，时不时地朝里偷看，她知道冯云与她学的不一样，所以才好奇地来看看师哥是不是也会被师父逼着记各种医书药典。此时见被师父发现，只好老老实实从窗外露出个脑袋。
“精、气、神，身体、真元、神魂。身体予神魂之安稳，神魂予真元之意志，真元予身体之滋养，三者相辅相成。当然，我告诉你们这些并不是说一定要你们三道并进，而是说在修行的路上尽量不要让三者差距太大，反而在将来拖了自己的脚步。”
杜怀依乖巧地直点头，她虽然听得似懂非懂，但她不想因为抛下课业来这里偷听而被惩罚，所以没懂也要装作懂了。
鬼老人见状，没好气地说道：“听懂了还不回去做你的课业？等我考完了你师
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