呢?
你看，这里真气是阳，是身体自发，能量来至食物药物，全是物质的。灵气是阴，是虚的，看不到的，从外界直接进来的。
王大明再展开联想：
灵气是否就是类似反物质一样的东西，就像星球大战里的原力什么的。平常摸不到看不到，只能由思维意志来直接感应。
而真气来源是物质的，身体是物质，吃的草药是物质，米饭是物质，水是物质。
灵气类似于反物质，真气类似于正物质。两者合而归一就成了太极所说的元气。
太极功法不就是炼元气的功法么！
决定了，马上开始炼太极
王大明走出资料室，回道书房拿出手机查太极资料。
手机里太极的资料非常多
当初作为运动爱好者，太极拳作为最有名的拳法怎么可能不看。
太极拳在百度百科里第一句就是：
太极者，无极生，动亦之机，阴阳之母，阴不离阳，阳不离阴，阴阳相亦，皆及神鸣。
心静身正，亦气运行，开和虚实，内外合一，运柔成钢，钢柔并用，静发自如。
太极拳是只重其意不重其招的拳法。
有灵气当然要重意。
资料里太极功法太多了，
分别有：早功法，午功法，晚功法，睡功法
从早到晚连睡觉都有详细要求。
还有：行功法，打坐法
这六个功法基本包含了一天所有的动作。早中晚加睡觉，怎么打坐怎么行走。
另外资料里还有：
太极长生法，太极超凡法，太极玉液法，太极金液法，太极合道法
很显然这些功法对应的是
炼出元气后的长生法，联通天地的超凡法，元气化液的玉液法，元气遍布全身的金液法，以及最后不知道啥情况的合道法。
这些功法都明晃晃的摆在百度百科上。
原来最顶级的功法就在身边。
那么元气修炼的前五个境界就是：
长生，超凡，玉液，金液，合道
这五境对应修真境界：旋照，融合，心动，灵寂，元婴
以及对应武功境界的：炼脉，先天，化液，归一，入微
三者分别用的是：元气，灵气，真气。