三层，但他从没有放弃，每日任起早摸黑，上云雾山采集灵草，交给宗门换成积分，再兑换炼体药液辅助修行。
完成宗门任务后，超出的灵草便拿去宗门附近的小坊市换灵石。宗门每月提供一块下品灵石，根本是杯水车薪，靠打坐吐纳吸收灵气修行则更慢，所以他上云雾山疯狂的寻找灵草。
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练气期修炼皮肤，肌肉，骨骼，需要用各种药液浸泡，各种硬物击打皮肤，再用药液浸泡刺激，反复淬体，等皮质层反复脱落再新生，会一次比一次坚韧，最终达到吸收大量灵气入体，不会损害身体根基为止。
只有把身体骨骼练的无比坚韧，才能承受引灵气入体，而不至于爆体而亡。
练气期分九层，一至二层练皮肤，三至四层练肌肉，五至六层练血管，七至八层练骨骼，九层圆满练骨髓。
练气期初级，能抗普通刀剑的砍刺，承受五百斤力的冲击，如果是普通江湖武者，承受这样的攻击，立刻会变成肉泥。
练气期中级，能抗千斤力的冲击，练气期后期，能抗五千斤力的冲击，练气期圆满能抗万斤巨力冲击。
该修士承受的力量，同他使出的力量，通常是一致的，当然相同境界的修士，力量并非是一致的，有的修士很刻苦，在一个境界花的功夫深，沉积的时间长，用的药物好，那么同境界差距也就很大，叶默就这样，虽然修行进度一般，但他坚持徐徐渐进，为以后打好憨实的基础，所以在一个境界花的时间很长，用的药材猛，选择击打皮肤的硬物尖锐，几乎达到了该境界的极限，五年下来还在练气三层，然而同进山门的师兄弟都到了练气期四层五层。
他灵根普通，又没有家族支持，自己是乡村孩子，头脑还算灵活，从小就拿收集来的兽皮，野山药材去市集里售卖，所以同商贩接触的多，耳充目染，人也变的八面玲珑贼机灵。
云雾山脉离罗云宗三千多里，今天他又早早出山门，去云雾山采摘灵草，前几天意外采到一株二百年的血参，拿去坊市卖了十五块下品灵石，他很是高兴，今天一早出门想再碰碰运气。
云雾山外围已经很难寻到稀有灵草，他打算进入云雾山更深处，那么找到的机会大些，虽然风险也高，但他认为人无横才不发，马无夜草不肥，冒些风险也是值得的。
自己的资质自己清楚，不冒风险找资源，终归平凡一生，虽然他是平凡少年，但小目标还是有的，就是能筑基成功，寿元达二百多岁，比凡人多活一百多年，至于结丹他从
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