通过这段时间的训练，王皓发现自己一个弱点就是前手有些轻了，虽然对比自己所处的级别来说，王皓的前手刺拳力量还算中规中矩，不算好的，但是也不差，但是王皓不想以这么低的标准来要求自己。
要知道，优秀的职业拳手中很多都能打出很有威胁的刺拳，这种有威胁的刺拳，不仅是在速度和准确度方面，还有力量方面，比如戈洛夫金的刺拳就很重，可以称之为重刺，不仅能打开对手的防御，还能通过不断地击打重创对手，直到KO。
甚至有的世界职业拳王能够单靠前手就能击倒对手，比如重量级的小克里琴科和中轻量级的帕奎奥。
有威胁的前手刺拳能够很好的控制对手，给对手来巨大的心理压力，毕竟当一个拳手的刺拳都有一拳KO对手的攻击力时，可以想象他的对手会多么绝望。
当前王皓还没有这个能力，但是这也是他发展的目标，在不降低自己速度的前提下，打出更重的刺拳。
所以王皓最近也可以加强了前手力量的训练，左手梨球训练，击打沙袋，有了一定的效果。
王皓准备在今天的实战中也以前手刺拳的训练为主。
当然，虽然谢一绝比较菜，但是毕竟比王皓重十几公斤，王皓想要靠几击刺拳就能击倒谢一绝，或者轻易地打开谢一绝的拳架，还是不现实的，王皓前几次击倒谢一绝都是靠的后手，或者是摆拳、上勾拳。但是王皓打算看一下如果持续不断地用大力刺拳击打谢一绝，是否也能够击溃对手。
谢一绝现在的训练也算是走上正轨了，他在与王皓的实战中被残虐后，非常郁闷，回去把姚昊军削了一顿，稍微好受点了。
他也进行了思考，对自己的训练也有了一点规划，两个方面的重点，一个重点是力量训练，谢一绝想把自己的这个优势放大，毕竟这是不对称体格带给他的唯一依仗，万一哪一天对战，走了狗屎运，打中王皓一击后手，说不定能潇洒的KO，就能报之前挨打的一箭之仇。
另外一个重点，就是移动和防守方面的训练，因为王皓的攻击速度和力量在同级别实在太出色，对谢一绝来说，两人对战时，王皓的速度优势相当于被放大了，力量虽然相对来说缩小了，但是依然有一定的威胁。谢一绝很多时候都在被动的挨打，所以他加强了防守和移动，来应对王皓犀利的攻击。
不过，谢一绝发现，王皓今天的刺拳更难应对了。
速度更快，角度依然刁钻，虽然他能更好的用双臂格挡王皓的刺拳了，但
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