调至脊椎和前胸。
“嘶……呼……！”
林帅不断调整呼吸节奏，周围的灵气迅速的朝林帅周围聚拢。
“咯嘣，咯嘣，咯嘣……！”
林帅的脊椎和胸骨尽已渗灵完成。药效未完，林帅不敢中断修行，急忙调动灵气到头部顶骨。
林帅只觉头部胀痛，天旋地转，丝毫不敢放松对灵气的掌控。
“嗡……咔！”
林帅只觉一声轰鸣从头上传来，丝毫不敢放松警惕。继续运转灵气到周身骨骼。
“滋啦！”
一声裂帛声从识海传来，林帅只觉识海顿时清明。
“轰喀！”
又一声爆裂声从丹田气海传来，丹田气海又充盈了许多。
“成功了，忠于成功了，我现在也是练气一层了。” 林帅抑制不住自己的喜悦，高兴的叫出了声。
此时林帅放出神识，自己的神识范围比初到练气时又扩充了十丈，现在足足可以探测到八十丈的距离。这个距离相当于练气八阶的范围，若是被别人知道林帅一阶的神识范围就达到了八十丈，一定会被惊掉下巴。
“去！又是一身黑泥！好恶心！”
林帅运转《避尘术》将周身的污泥击落，身体瞬间又清爽不少。
“玄铁刀果然又轻了不少。”
林帅现在站在地上背着玄铁刀，居然能像常人一样走动了，修为提升一阶不仅是身体和神识提升了不少，就连力气也增加了许多。
“开！”
“汗，虽然力气增加了不少，但是想单手拔出玄铁刀还是不行！”
林帅试着用右手握紧刀把，将玄铁刀拔出刀鞘，试了很多次硬是没有拔出。
“起！”
单手不成，林帅换成双手。林帅用双手紧紧握住刀把，用尽全力的一拨！
“哐啷啷啷啷……！”
玄铁刀被林帅缓缓拔出刀鞘，光滑锃亮的刀身瞬间映出林帅的身影。
“好刀！”
林帅望着层光瓦亮的刀身说道。
“啊……嘿！”
林帅紧握刀把，抡起双手向前愤力挥出一刀。
“呼！”
刀刃呼呼生风，抡出的刀身竟然拖着林帅向前迈出一大步。
“哈，呼。哈，呼。”
仅仅挥出一刀，林帅便大口的喘着粗气。林帅将刀身戳在地上，用袖口擦了擦脸颊的汗水就杵着
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