奇怪的老人瞪了他一眼，道:“军道是练兵体质，根骨重要，但理解、毅力更重要”。
“我知道，师傅。”李元微点点头。
这是他自然知道的，练习得越晚，理解和头脑就越挑剔。
晚饭后在城市，回到小溪。
“师傅，你知道怎么练功吗?”李元微问道。
“你是说额外的神功?”老人想知道。李元微点头道:“师傅，我想练习武功，应该内外和修复，毕竟，内力雄厚，再次身体的根本，如果只有内部神功，失去了真正的气，不像普通人。”
不管武道，彰身体作为基础，身体身体不强，一切都是徒劳的。
也有一些方法可以洗和切骨髓来强身，但是这些方法都太过肤浅，不能提高身体的力量。
”虽然这理性的，但是人好力是有限的，同时，不能一事无成是“奇怪的老人看李元微道:“你想修炼外功吗?”。
“嗯”
李点了点头。
认为它结束了吗?老人又问。
“考虑周到，”李点点头。
奇怪的老人也没有继续劝说，只是淡淡的道:“在这种情况下，我将给你发送黄金的身体，这是最正统的河流和河流连身体技能，但是容易学习很难掌握，也许十年也难以实现，但一旦大成，身体如合金钢、剑难以伤害，和伟大的力量!”。
“谢大师”
李元微点头称是，金庸武侠在武功上的精练并不多。
金钟瓮，身体的黄金，还要数内部和外部训练的龙相伯如果神功，除了很少听说的精炼身体。
然而，这些练习仍然离不开真正的气的支撑，身体本身有限的增强，没有真正的气也不一定强壮得去……但这是整个武功界的弊端，李元微暂时改变不了什么。
清晨，红日冉冉升起。
李元微慢慢睁开眼睛，眼睛里的红色芒一闪，闪着可怕的光。
晚上时间，真气在体内全身经络运行七百二十年星期天，李元微休息半分，但仍兴高采烈，而不是一半疲惫精疲力竭。
李元微抬头一看，十丈外的一片绿叶图案也清晰可见，耳朵抽动，几米之内蚂蚁爬行的声音也清楚地钻进耳朵里……一眼看去，整个世界似乎都活了起来，而在他的眼皮底下，情况就不同了。“这是大道吗?”
李元微喃喃道:“还真的让人满足喝醉了!”
只是有一天，他习洹上这种感觉，喜欢实践。
…。。