盘膝而坐，面朝寒潭，心平气宁，参悟道法。动静有分，清浊有别，倘若悟透，浑然自成。
随着时间一分分的过去，体内早已被压制住的六原火，隐隐要有再次爆发的迹象。
先由内生，后由外发，到最后将内外一切，全部焚灭，这就是六原火的可怕之处。
心中的燥热，打破了平静的悟道。体内的气息运转，开始变得不规律起来。
沈三千眉头紧皱，面容发寒。六原火的考验，再次到来。深吸一口气，调整自己的心态。随后大步一踏，走入寒龙潭中。
刚一入水，一股极为冰凉的寒意，直冲脑门。让他忍不住打了一个哆嗦，双手紧紧抱在一起。
寒气入体，先由外而入，最后侵蚀体内。正好与六原火的原理，是反过来的。
闭气收心，稳住意识。做完这一切，沈三千往前一跃，整个身子，全部没入寒龙潭中。
被潭水包裹，差一点就冻成了冰块。好在两生气始终运转不辍，带走凉意，送来温暖。这才勉强维持住了体表温度，没有结冰。
都说水火相克，两者是天生的劲敌。体内的六原火气，似乎是感觉到了寒气的入侵，这让它爆发的速度，比以往提前了一倍。
水火交融，冷热交替，这种感觉太过致命。两者仅仅是一个照面，就让沈三千差点心神失守，意识昏厥。
要不是他紧咬舌尖，用疼痛来维持清醒，这一刻恐就直接昏死。
“这下好了，即使不死，也难逃脱皮的厄运。可恶的王博，看我回去怎么收拾你的，非让你尝尝这滋味不可。”
一边忍受水火交替的侵蚀，一边还要保持清醒。这样沈三千在痛苦之余，开始碎碎念，恨起王博了。
刚开始还能勉强用痛感，来维持清醒的意识。随着水火侵蚀的加剧，两者相互较量的越来越猛烈，这种方法，慢慢变得不好用了。
极寒的凉意，通过皮肤的毛孔，大量涌入体内。由内而外发的六原火，受到了如此的刺激，反扑得更加凶厉。
刚开始，还可以通过两生气的调节，稳住身体的生命运转。而现在，随着水火两方，进入了真正的较量状态，体内的生机秩序，被大肆破坏。
皮肤表面，在潭水的浸泡下，并没有什么变化。但皮肤下的肌肉骨骼，却在水火的较量中，变得不成样子。哪怕两生气的恢复力再惊人，也无法短时间内，修补这庞大的工程。
现在的沈三千，正是金絮其外，败絮其中。
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