免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第七百一十六章 什么是均衡

作品:医路坦途作者:臧福生
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟,这是人家南方的春天,西北小学堂里,孩子们朗读着春天来了,树叶绿了的时候,茶素又迎来了一场春雪。

秋冬的雪是男人,雪花都是坚硬带着毛边的,落在脖子里的时候,先扎人再冰冷。

而春季的雪就是女人,飘飘洒洒的落在裸露的皮肤上,首先感觉的是啪叽,然后雪花无骨一样,就摊开附着在皮肤上,瞬时就变成了雪水交融的一滩,冷倒是不冷就是有点凉。

清晨张之博有点不太得劲,为啥?因为开学了。

“年都没过完,怎么就开学了呢?”今天罕见的是邵华给他穿鞋子套围巾。

“行了啊,别叽叽歪歪了,你们学校从十一月就断断续续的放假,谁家的学校像你们一样啊,就收学费,不上课!

别拉着脸了,见到老师怎么说?”

“老师好!”

“对,还要笑着说,别带着同学们捣乱了啊,我可给你说,你们胖子园长说了,谁不听话,就给谁打针。”

“妈,你别骗我了,听不听话都得打,那是计划疫苗,我现在大班了。你给我揣两个奶疙瘩我去了就听话。”

邵华无奈的从家里又拿了两个奶疙瘩揣进了张之博的兜里,张之博戴着厚厚的手套,不放心的按了按口袋,确定老娘放进去了,这才心情有了一点高兴。

邵华有时候也发愁啊,自己的这个孩子嘴太馋了,早上起来,一个馒头配着两个鸡蛋吃的光光的不说,还有一碗牛奶,不放点酥油都不行,又吃了点菠菜和西蓝花。这要出门了,又要奶疙瘩。

她有段时间天天担心,生怕张之博给吃成了小胖子。

这种吃法是没有问题的,其实这种早餐,营养相对来说是比较全面的,如果把白面馒头换成加点粗粮就更好了,当然了口感估计不是很好,而且鸡蛋就是略微有点过量了。

很多人都觉得吃鸡蛋会让人的胆固醇升高,按照目前循证医学的数据来看每周食用鸡蛋的数量少于六个,不光不会让胆固醇升高,而且还会降低全因死亡率,甚至可以说,鸡蛋的营养含量几乎是目前所有食物中,营养最均衡的食物。

尤其是孩子,奶蛋还有淀粉的摄入是相当重要的,比如张之博的早餐,馒头是淀粉,这个是必须的,蛋白是牛奶,酥油是脂肪,微量元素是蔬菜,特别均衡。

现在很多人流行生酮饮食来减肥。

生酮饮食这玩意其实说白了就是高脂肪、高蛋白质和低碳水化合物

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【祭司书院】 m.jsshengmin.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 1234下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《医路坦途》的书友还喜欢看

薄幸
作者:猫小芽
简介: 【民国虐恋+久别重逢+强取豪夺+恨海情天+追妻火葬场+家国情仇+群像】\n人人都说,...
更新时间:2026-10-26 22:05:02
最新章节:第205章 你到底有没有心?
我的人格超会演【卡牌扮演】
作者:烟火喵喵
简介: 现代诡异、女频但男主且无CP、群像、马甲文、规则类无限流。\n诡异降临地球的第十年,...
更新时间:2026-10-26 22:03:39
最新章节:第322章 跳格子规则(为用户名82216815的大神认证加更)
单身就变强?我的快乐你想象不到
作者:布布快变身
简介: 苏阳回老家吃席,被七大姑八大姨围着催婚,头疼之际,突然绑定单身系统,只要他保持单身,...
更新时间:2026-10-26 22:04:16
最新章节:第403章 咖啡店发工资,偶遇俩精神小妹
有帝族背景还开挂,我无敌了!
作者:不太勇敢
简介: 【爽文+无敌+专干天命之子+行事无所顾忌】

帝族一怒,浮尸...
更新时间:2026-10-26 21:53:18
最新章节:第2447章 我不是什么好人,你可以死了
作死状元郎,从求亲长公主开始
作者:别拔我腿毛
简介: 【系统+朝堂+单女主+腹黑+扮猪吃老虎】\n顾长生是京城小官之子,寒窗三年,高中状元...
更新时间:2026-10-26 22:00:15
最新章节:第642章 下一站,凉州
重生70年代,开局接盘美艳娇妻
作者:作者浪里小白龙
简介: 「重生+年代+打猎种田+无系统」\n一场意外,特种兵陆峰重生到1975年的东北,成了...
更新时间:2026-10-26 22:09:15
最新章节:第1480章 危急控场,决议迫降
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 祭司书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap