修炼境界主要分为明劲、暗劲、先天，至于先天之后我就不清楚了，据我所知应该近现代达到先天境界的人都很少，可以说风毛菱角。”
“怎么区分各境界？”
舒婆婆解说道：“明劲主要就是锻炼皮肉增强气力，明劲巅峰者浑身皮肉坚硬如铁，挥拳可达千斤巨力，
当明劲到达巅峰后，人类的身体到达上限，力量也达到了上限，无法再继续增长，这是我们可以辅组药物，运转所修功法，将一身气力汇聚压缩于丹田，在丹田中形成内力，做到这一步，就正是踏入暗劲境界。
暗劲的修炼主要是打通奇经八脉，壮大内力，当奇经八脉都充满内力时，我们会用冲击天灵穴，打开内外通道，形成天地之桥，是为先天之境。”
末了问道：“现在懂了吗？”
江凡点头：“懂了，不过还有点疑问。”
“你怎么这么多问题？”
江凡一看舒婆婆有点不耐烦，赶紧陪笑道：“婆婆见谅，乖小子见识浅薄。”
他组织了一下语言：“听婆婆说明劲练皮肉，那不练筋骨和脏腑吗？”
舒婆婆看傻子一样看着江凡：“怎么练？”
“额！”
江凡倒是想说，就跟练皮肉一样练啊，挺简单的，不过想了想，还是没有说出来。
看舒婆婆的样子是根本不知道练武还需要练筋骨和脏腑，那么筑基就不完美，还怎么攀登武道高峰？
难怪她说近现代达到先天之人风毛菱角，估计是因为战乱缘故，很多功法秘籍遗失，或者不全，导致了这种情况。
按照境界划分，通脉期应该是对应舒婆婆说的暗劲境界，不过两者之间实力孰高孰低就要正在战过才知道了。