地下岩浆河安静修炼，不知岁月。
但此时的外界。
早已掀起轩然大波。
原来。
火焰山喷发，不是因为地动，而是因为有洞天福地现世！
只见，千丈高的火焰山口。
浑厚浓郁的灵气，喷涌而出。
又有极为狂暴的雷霆之力，与火焰之力交织，封住火山口，形成强大禁制。
只有穿过雷火禁制，才能进入火山口，探查里面到底是什么，但已有一名筑基修士试图闯入，当场被雷火击作飞灰，其余修士便不敢擅闯了。
此时。
两名修士悬浮于火山口上方，研究破阵之法，其余修士离得远远的，看向两名修士时，露出羡慕或畏惧的目光。
金丹真人！
只有金丹真人，才可御风而行。
随着时间推进，消息传开。
围在火山口的修士越来越多，有人借着喷涌而出的浓郁灵气修炼，有人趁乱杀人夺宝。
所有人的注意力，都在两位金丹真人身上，就等二人破解禁制，让藏在火山口里的洞天福地，重现于世……
地下岩洞。
岩浆流淌，火光煜煜。
一道身影盘膝坐在岩浆之中，白茫茫的雾气不断升腾，将人影包裹起来，时隐时现。
某个时刻。
人影突然睁眼。
双目之中，赤色火焰如熔岩般流淌。
“赤焰体，炼成了。”
姜悯呼出一道灼热气息，随即露出欣喜之色，此时，她坐在岩浆之中，已无任何不适，反而有一种泡温泉的自在感。
炼体术对体魄有极大提升，例如现在的她，若仅仅只看体魄强度，比炼气十二层者都要强大，但，很少有修士走炼体的路子，毕竟，能学万般法术，呼风唤雨，为何还要吃尽苦头，耗尽财物，去学什么炼体之法呢？
只有注重武道的修士，如剑修、刀修等，才会在炼体上下苦功夫。
姜悯一开始，也是因为桃枝，迫不得已走上炼体之路。
但如今，她对炼体之法，很是满意和喜欢，虽过程艰苦，但相当于，她多出一个保命本事，普通术法与刀剑，再难伤害到她。
赤焰体一成。
她的目标，就是藏经阁里的风雷体！
姜悯起身走回岸上，一边穿衣，一边心想。
“赤焰体大成，能修风雷体倒是其次。”
…。。