在瀑布下的岩石上借力一弹，再次落下时已经稳稳地站在了另一快岩石上，正好处在瀑布下水流最强劲的地方。
轰隆.....
奔腾的水流拍击下来，响起了巨大的轰鸣，像是一个个闷雷在方重耳边炸响。
七八十米高的瀑布，那倾斜下来的水流可是蕴含着巨大的力量的，在加上瀑布下的岩石本就被水打湿了，很滑，当方重站在上面的时候也是不受控制的立足不稳，噗通一声掉进了水里。
“第一次就失败了。”方重心里苦笑，从手里游了上来，重新站立在那块岩石上。
此刻，强大的水流再次冲击了下来，带着巨大的冲击力，全都砸在了他的身上，剧烈的疼痛从四肢百骸传来，差点让他叫出声来。
“不能叫出来，叫出来就是认输，坚持，我一定要坚持。”方重咬着牙，身体中的聚灵阵运转起来，强大的肌肉力量顺着手臂，背部，大腿爆发，让他硬生生的盯着强劲的水流稳住了身子。
远远看去，他就像是一只落汤鸡一般，在汹涌的瀑布下摇摇欲坠。
以前方重为了锤炼自己的身体，也曾经在瀑布下站立过，但那个时候可没有这么高的瀑布，不过十来米而已。
可是现在，冲击下来的瀑布可足有七八十米，如此高的距离，那下坠的力量该有多么强大？
饶是方重现在的实力接近三流武者，依然感觉到了剧烈的痛苦，身体肌肉都隐隐有撕裂的感觉，皮肤更是变得他通红，布满了血丝，连呼吸都变得不顺畅了起来，一阵一阵的窒息。
一个时辰之后，方重再一次被重下了岩石。
一个半时辰之后，方重第三次被冲下了岩石，不过这一次他比上一次足足多坚持了半时辰。
......
如此，一天时间里方重被冲下岩石的次数已经累计到了六次。但是，每一次他都会比前一次坚持更久的时间。
晚上，方重拖着疲惫的身体回家，匆匆的吃过饭之后回房间倒头就睡，连衣服都没有他脱。
在他熟睡的时候，阵阵绚烂的微光在他的身体周围闪烁，天地灵气不断地汇聚，穿透他的毛孔，自发的在他的身体经脉，骨骼，肌肉中游走，潜移默化中改变着和他的体质。
这就是他可以疯狂训练而不加节制的原因，有聚灵阵在，一夜时间足够让他的身体恢复道巅峰状态。
疯狂的训练在继续，方重每日都到瀑布下站立，借瀑布的力量锻炼自己的身体。
…。。