。他知道，于教练不是在危言耸听。
芦东坐在过道另一边，闭着眼睛，但紧抿的嘴唇和微微跳动的眼皮显示他并没有睡着。作为队长，他肩上的压力比任何人都大。张浩的缺阵意味着进攻端少了一个最重要的爆点和牵制力，如何撕开甘州师大那著名的铁桶阵，将是他和耿斌洋必须解决的难题。
付晨则拿着手机，反复观看着甘州师大门将的扑救集锦，试图从中找出一些习惯或者弱点。
火车在戈壁滩上孤独地行进着，车厢里只剩下车轮与铁轨有节奏的撞击声和队员们粗重或不均匀的呼吸声。一种无形的、源于环境和未知对手的压力，如同车窗外漫天的黄沙，悄然弥漫开来。
抵达甘州时，所有人都真切地感受到了“高原”的威力。刚一下车，一股干燥、带着沙土气息的风就迎面扑来，呼吸间似乎都带着细微的颗粒感。稍微快走几步，或者提起稍重的行李，胸口就会传来明显的憋闷感，心跳也不由自主地加快。
“都慢点动作，适应一下。”
于教练沉声吩咐，他的脸色也有些凝重。
入住的招待所条件比陕北的更加简陋，水资源似乎也显得珍贵。简单的休整后，下午球队前往比赛场地进行适应性训练。
甘州师范大学的主场，与其说是体育场，不如说是一个被巨大看台包围着的、铺着人工草皮的巨型沙盘。场地看起来维护得不错，但环绕四周的、光秃秃的黄色山峦和空气中无处不在的细沙，无时无刻不在提醒着人们这里所处的环境。
热身活动时，高原反应的影响开始显现。简单的折返跑、传球练习，都让队员们感到比平时吃力数倍。肺像破风箱一样拉扯着，每一次深呼吸都带着灼痛感，双腿如同灌了铅。
“特喵的……这感觉……真难受……”
邱明双手撑着膝盖，大口喘着气，脸色有些发白。
“感觉氧气不够用……”
陈龙飞也在一旁调整着呼吸。
耿斌洋感觉自己的心脏在胸腔里擂鼓，太阳穴一跳一跳地疼。他看了一眼芦东，后者同样额头见汗，呼吸急促，但眼神依旧坚定，还在大声鼓励着队友：
“坚持！慢慢适应！都调整好呼吸！”
于教练在场边看着，眉头紧锁。球队的状态比他预想的还要糟糕。体能透支、高原反应、核心球员缺阵、客场作战……所有不利因素几乎都凑齐了。
适应性训练草草结束，队员们拖着更加疲惫的身体回到招待所。气氛
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