“武道炼体期，分为炼皮炼筋炼骨，换血换髓五个层次。其中炼皮炼筋，只需要从小药浴，便可轻松修炼有成。但是若是筋骨定格之后还想要修炼，就需要一些比较珍惜的药物来淬炼才可以。”
“炼骨层次，需要武者持之以恒，夏练三伏、冬练三九。若是修炼普通的练法，只需浑身骨骼二百零六响、淬炼了头颅骨之后就算大成。但是若是修炼的是顶级的练法，那么就需要淬炼三百零五块骨骼，才算大成。”
这武者说到这里，沐辰抬头看了他一眼。显然，这名武者应该修炼的不是顶级炼骨练法，不然他就会知道，顶级练法淬炼的骨骼，应该是三百零六块骨骼，还要加上一块隐骨！
不过这是别人的考核，沐辰自然也不会多嘴，于是继续低下头，眼观鼻鼻观心，静心聆听。