教练扭过头来，对着精英班所有学生大声说道：“这一次比斗，亮点有三！第一，就是木人九先声夺人，让方徽自乱阵脚。第二是木人九穷追猛打，让方徽步步维艰。第三，就是方徽愚蠢变招，加快自己的败势。”
教练一字一句，将这一场战斗所有的细节如庖丁解牛般剖析出来，然后问道：“这一场战斗，你们看懂了吗？”
“看懂了！”下方齐喝。
“看懂了什么？”教练又大喝。
“要先声夺人！”“中途不要随意变招！”“要穷追猛打！”“不要献丑！”下方嘈杂一片。
教练扭过头来，看向方徽：“你懂了吗？”
“学生懂了！”
“站桩去吧！木人九，归队！”
“是！”
方徽怨毒的剜了沐辰一眼，然后跑到一旁却站罚桩了，而后者则是诺了一声，走到了刚才方徽的位置站下了。
“咳咳，好了。今天还未开始讲课，这两位同学就已经先为我们上了一课。”教练微微一笑，眼光似瞥向沐辰，“可能有的同学还不知道我的名字，我叫朴文杰，健明武院铜牌教练，今后的一个学期，由我负责你们的实践课。”
“你们可以叫我，朴教练或者......实践朴。”