一套适合凡人的内功心法。
穿越以来，这个世界虽然跟她曾在的修真界最为相似，但跟前两个世界一样，她在这里同样感知不到灵气。
不过比起科技发达的热武器现代，冷兵器时代的内力也叫人挺烦的。
楚妩其实还有好几套淬体的功法，但……
小团子五官精致，玉雪可爱。
那么白白嫩嫩的一只，还是不要糟蹋他那张好皮相了，练成肌肉大汉，想想都害怕。
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萧景檀学的非常认真。
更可怕的是，他就像快海绵一样，无论教给什么，读书也好，习武也罢，他都能全盘吸收。
嗯，这只是全能团子！
光阴似箭，日月如梭。
很快，又两年过去，萧景檀也从一只三头身的小团子，成长成了一只……五头身的长条年糕！
这日，萧景檀去上课，楚妩照理在自己的后院内晒（做）太（咸）阳（鱼）。
“娘娘，不好啦！！”
“殿下同二皇子殿下他们在习武场打起来了！”