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“你就不能变成狗吗，又不占地方。”(小声哔哔)
“你说什么。”
“没没没，我打地铺打地铺。”
礼乐乡，五龙山村。
“这里算是人迹罕至了吧，年轻人都出去打工了。只有年纪大了的老人们才留在村里。”
谭豪张开双手，对着空旷的大山大吼一声。
“啊！！！！”
“还算是不错。你怎么知道这里？”
“这我老家啊，我爷爷奶奶就住在这个坡下面。一会儿要不要跟我去见见他们。”
“没兴趣，快点筑你的基。”
“行。”
谭豪找到块巨石，盘腿坐下。
“感觉到天地元气了吗，放松你的毛孔，去吸收它。”阿狗把手放在谭豪的后背上，帮助着他引导真气。
“它好像在我身体里面四处流淌。”
“很好，慢慢引导在你的丹田处。”
“丹田是不是在小腹下面一点？”
.........
“是。”
慢慢的，天地间的灵气开始向谭豪聚集，先是一丝丝，一缕缕，慢慢的透过他的肌肤，透过他的骨骼，进入到经脉中，过了一会，灵气涌入的速度开始加快，就像是被无形的力量撕扯着，从四面八方流了过来。
天地间灵气顺着经脉流入丹田，在丹田这个大熔炉里经过反复的淬炼提取之后，形成云雾状的真气，又顺着经脉，流入四肢百骸，将污浊之气一点一点的驱除干净。
真气就这样不停的往来循环着，在经脉里流动不息。
谭豪觉得自己就像是在云端漂浮着，浑身上下无比舒畅。
天地间的灵气不断吸入，谭豪体内的真气也不断的增长，不断的循环，最终回流进丹田。
丹田里的真气呈云雾状飘散着，一点一点的扩张，壮大，没有任何约束。
不知不觉已经过去半天，谭豪一直盘腿坐在石上引导着真气。
要是有其他人看见一定要大呼见鬼，他身上就像武侠小说里高手调息一样，
在冒烟...
“很好，继续。你炼气期本来应该是可以自己聚气的，可惜你不知道方法，我才来帮助你吸收。
想像着这股气在你丹田凝聚，慢慢化成实体。出现莲子状便算是筑基成功。记住，同时去感悟。去理解天地大道，这会影响你一辈子的成就。”
…。。