方面是提高实力，进化自己的意志与体魄。另一方面，就是感悟时间规则。”大禹接着解释。
“时间？”陈立微微皱眉。
这方面他倒是接触了一些，只是不知道自己现在处在什么阶段。
大禹说道：“感悟时间规则，是实现永恒生命的重要途经。普通人无论实力多么强大，生命力多么旺盛，都会在岁月磨蚀之下走向衰老，最终消亡。而感悟了时间之后，岁月的流逝就不会作用到身上，自身从时间长河之中脱离而出，可以实现真正的不老不死。”
陈立认真听着，不敢有半点疏漏。
大禹接着道：“我们几代人经过尝试和总结，把时间规则大致氛围四个境界：初窥之境、演算之境、逆改之境、超脱之境。”
“初窥，顾名思义，就是刚刚接触到时间规则，能够看到低等进化者在过去、未来的一些变化。虽然这只是第一步，但已经很难，许多永恒级强者都没有达到这一境界。”
“演算，意味着对于时间规则的了解加深了很多，可以通过演算的方式，推算出某件事、某个人，在某一时间下会发生怎样的变化，并将其改变。这一境界的人，可以遮掩自己在时间长河里的痕迹，让别人无法推算自己的过去未来，预防各种刺杀偷袭。”
“逆改境界就比较厉害了，可以逆流时间长河，回到过去，改变已经发生了的事情。不过这一境界充满了未知，改变旧的时间线，意味着创造了新的时间线，需要承受巨大的因果。若是不小心改变了整个宇宙的发展方向，整个宇宙的因果落在身上，那将是常人难以想象的巨大痛苦。”
“至于超脱……这已经不是寻常生灵能做到的了，哪怕星空之主也无人走到这一步。我们曾经怀疑伏羲老祖达到了超脱之境，只是他老人家失踪已久，却是无法验证。”