放松，从而达到修复的目的。
但是现代人生活习惯工作方式都在发生变化，已经从原本的日出而作，日落而息，转变成了更多的坐在电脑前的方式。
这就导致许多肌肉看起来是紧张的，实则是紧而无力。
这种紧而无力如果一位的放松，肌肉是放松下来了，可变的更加无力了，这样一来，第一次症状可能会缓解下来，一开始可以挺一个月，两个月，渐渐挺的时间越来越短，可能一个周甚至是三天就犯了。
到最后，甚至放松的方式已经失去作用了……
甚至有些人去了按摩院按摩，按摩之后不但没有缓解，反而起不来了……
这种情况叶羽见的太多了，所以更加迫切的想要改变大家的观念。
当然，这种观念的转变单单从医生这里还是不够的，还要让患者意识到这个问题。
几十年来，患者只知道颈肩腰腿一疼，按摩，针灸，牵引这些治疗管用，可是你跟他说，你这是坐的太久了，需要锻炼，患者根本就不会买账！
如果你坚持，客气的会说我没时间啊，医生你给我开点药，让我不疼了就行，不客气的会说你这个大夫有病吧，让我锻炼，我如果锻炼去健身房了，还用来你这？
类似的情况叶羽也见过不少，虽然现在他在龙省中医药的名气已经有了，患者都比较听他的医嘱了，但是也还是有不少人对此表示不理解。
所以，叶羽在考虑，不但要给医生灌输这样的思想，还要找机会去给患者灌输这样的思维。
现在，看着马主任在上面讲述医健结合的心得，叶羽转头看了一眼台下，大家听得津津有味，时不时记一下笔记，他的嘴角上翘，浮现出一抹笑意，看来这效果还是不错的。
“哗啦~”
在台上足足讲了一上午，马主任在一阵热烈的掌声当中下台，来到了叶羽面前。
“小叶啊，献丑了。”
马主任在来之前，无论如何都无法想象，自己可以有这个机会站在全国性的康复大会舞台上讲这么久！
想想那个老同学于主任在台上介绍十分钟就得意的不行，而现在他讲了一上午，他就对眼前这个年轻人感激不已。
而且他更加没想到的是，这个年轻人竟然成了康复学院的大师了！昨天他将消息传回学校的时候，大校长宋志成被惊的半天都没说话！
他反应过来说的第一句话就是，老马，小叶不会是要离开中医药了吧？！
…。。