洗精伐髓不过是门槛，踏过这条门槛之后还有着几乎无穷的道路在等着他们。
洗精伐髓之后，便进入了淬体境，也是隐世界对武道划分的第一个大境界，这个大境界是任何人都能做到的，只要通过各种形式的锻炼增强自己机体力量的，都是淬体的过程，比如外国那些健身肌肉男，这些人如果也用淬体境来划分的话一定是达到了不菲层次的。
不过，只有洗精伐髓之后才能称之为淬体境，正常的健身锻炼或特殊训练是没有这种境界一说的，当然，强度这种东西是恒定的，一个常年健身的人即便是没有经过洗精伐髓，一样可以吊打一个洗精伐髓之后再无锻炼的人。
但这并不能说明洗精伐髓没有作用，洗精伐髓的作用就在于能够疏通人体筋脉，用武侠小说里的一句台词形容就是打通了任督二脉，同样的锻炼，可能没有洗精伐髓的人只能练到60分，而洗精伐髓之后的人却是可以练到100分。
淬体境界没有气息感应，因此谈不上排一个什么前期后期，只有一种比较奇怪的称谓，叫做手淬、腿淬等等，就是根据你身体各个部位淬体的情况进行的一个简略称呼，不存在强弱分化，淬体至某个正常极点便称之为圆满淬体，也叫全身淬体。
放在唐家来说，唐晓倩和唐晓柔基本上就没有淬，唐晓倩虽然学过一些散打技巧，但是身体的任何部位都还达不到淬体的标准，因此可以称之为零淬。
唐飞在部队经受过严格的训练，石钟估摸着他可以称之为一个半身淬，秦刀也是如此，两人不相上下，而他们此刻经历过洗精伐髓，便立刻全方位超越了石磊，石磊这些年就练过手臂力量，称之为一个手淬，简直是暴殄天物。
当淬体到某种强度的时候——这个强度不是极限强度，每一个人的临界点都不同，便可以进行锻体引气，进入第二境界聚气境，因为临界点不同，因此完全有可能出现淬体境和聚气境同时存在于自身的情况。石钟在这个临界点上就是个异类，因为轮回了太多次，导致后来他每一次身体孱弱到极点都能释放出灵气，有可能就是一个普通人的身体素质，他都能释放灵气。
甚至出现聚气境打不过淬体境，这都是有可能的，不过是极少极少的情况。因为聚气之后，灵力也可以辅助力量，二对一，没得比。
聚气境的小境界划分就比较有层次感了，分为点聚、面聚、半身聚和圆满聚，都是顾名思义的划分：能将灵气聚集成点、面、覆盖半身以及圆满境界，就是四个截然不同的层次，后一个层
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