里，利奥啸龙回想起自己前世苦读十数年的场景，一直读的都是前人所著的书，如今听到这样的话，在他的心中打开了一个新的天地，有些惶恐，也有些激动，脑海中不由地生出一副画面，一位顶天立地的神人，站立在宇宙中，对着无边无际的星空，向古往今来的先天大神已及后天成就的大神，说出，我道即天道，我法胜万法！…
未来，我也要做师父那样的高人，成为一个大人物，有想法也有能力护住自己的家园，护住自己想护住的人。
这就是总纲，利奥啸龙重重地翻开另一页，开头写道：
练气法：运转功法炼化外界的天地灵气和自身的精气，然后将其凝练成自身可掌控的真气。接下来，不断地凝练真气质量，直到凝练出的真气达到标准，标准是可以离体一米而不散。附配套练气功法一门。
炼体法：通过大量进食含有丰富气血的妖兽和灵药以及运转炼体功法吸收天地灵气锻练体质，来不断强化体质和气血，直到从气血中凝聚出罡劲，然后不断地凝练其质量，一直到达罡劲能够均匀地遍布全身皮肤，形成一层保护膜的境界，就达到了基础的标准。附配套炼体功法一门。
炼神法：通过不断地运转功法使用真气洗练并强化灵魂，让灵魂更加凝练以及吸收一些真气。然后服用一些壮大灵魂的十层丹即无药毒，全部是药力的丹药，慢慢炼化，直到完全消化了药力。等灵魂壮大了不少后，可以通过冥想观想图来进一步地壮大灵魂，直到在脑海中凝聚出泥丸宫才算功成，这时可以凝聚出精神力。接下来，继续冥想观想图，慢慢稳固境界，稳固了境界后，便算达成了标准。附配套炼神功法一门，观想图一副。
心灵和意志法：俩者是相辅相成的，能提升其中一种，另一种也就差不多可以提升了。这个就靠你自己了。
融合法：以真气、罡劲、精神力这三种力量为主，辅于心灵力量和意志力，起调和作用。真气、罡劲、精神力这三种力量的比例最为重要，每个人适合的比例都是唯一的，只能靠个人来感悟了。
我这里留有一门秘法和一枚玄气种子，你融合时可以提前参悟这枚玄气种子，参悟其中三种力量的构成方式，心灵力量和意志力如何调和的，用作参考，可以增加不少成功率。另外记住心灵力量越强，意志越坚定，就越容易成功凝聚出玄气种子。
再想翻动，没有了，原来就到最后一页了
利奥啸龙楞了几秒，才有所恍然，看起来确实不错，虽然缺了一点东西，但自己找起来不
…。。