部内容完全整合理解过，这玄册并不是什么经脉图解，而是一部强大的炼体的功法，只可惜是残篇而已，恰好还是第一篇，是入门篇章。
修炼此武功必须要有过强的肉体，原本的隐藏修为其实是在自身体内散去真气，但又不破坏丹田，以特殊方法封住要穴，导致真气在体内游荡，不断打磨肉身，由内而外，耗时两月，到时候便可继续打磨也可重新将体内的真气凝聚回丹田，到时候功法已至入门，刀枪棍棒只伤其皮，不伤其肉，整个肉身横练无匹，气力皆是常人的百倍，比之那些高手也有十倍有余。
只可惜修炼难度极大，不仅要忍受两月的内脏皮肉的烹煮之痛，还需要有一定强大的肉身为主和修炼者坚定的意志为辅才可修成，稍有偏差便会使身心受到不可挽回的创伤，轻则因无法忍受疼痛刺激沦为白痴，重则被真气冲破体肤，爆裂而亡。