祖境修炼，也修命海，命海是一切神通武学的支撑，所需要的脉力，都来自于命海。
命海位于腹部。
武者在从半祖进入祖境的时候，不仅要再一次洗经伐髓，还要再腹部开辟出一片水界来，水界便是命海。
命海越大，修为越强。
祖境有五个修为境界：灵泉，禅溪，轮湖，极河，神海。
如今的四道尊，便是神海境界。
而练三生，什么都不是。
她没有灵泉，她还是废武。
练三生感谢过了两名武者，回到了自己的桌子，同应无惜开玩笑：“听到了没有，废武，废物！”
应无惜叹气，摇着头说：“没想到我们修行了那么多年，到头来，好像什么也没有收获到一样。明明在贪人道，你也是最强的存在了。”
“别这么说，我倒是看得挺开的。”练三生喝了一碗酒，哈哈笑道，“不管怎么说，我们都没有白修炼的，至少境界再低，也是有过不少战斗经验的。将来跟狱魔道同境界的武者打起来，我们未必会输。”
“必须的！”
二人相视，哈哈大笑。