和凝实。
一直以来陆羽都没有注意到意识体还可以继续凝实，这或许就是修炼精神力之后的效果，联想到蟠桃树和陆羽说的仙人境后的修炼之路，陆羽有些明白修炼的本质了。
在陆羽的理解中，低阶修士不管是炼气还是练体，本质上都是肉体吸收灵气的过程，精神体或者说意识体本身变化不大，早期的修炼对精神力相当于稳固的作用，本身并没有提升的效果。
而修炼百念经、千念经，也只是在原有的精神力上的扩展，同样对精神力本身提升不大。
只有修炼精神力呼吸法之后，才真正开始精神力的修炼，这时候陆羽感觉自己的神念上限正在提升，原先需要几年才能提升一丝的神念，现在需要的时间正在快速的下降，这才是为什么修士开始修炼精神力后，神念会有一个爆发式的增长。
陆羽虽然在神念修炼上领先了很多修士一大步，但这种差距会在化元境时弥补回来，到那时陆羽的优势便没有现在明显了。
最关键是，很多天纵奇才也和陆羽一样神念强大，陆羽在使用精神力咆哮时，对他们的震慑并不明白，自己如果抱着这样的想法后果一定会非常的凄惨。
“一定要变得更强！”
陆羽发狠，结果便是又吃下了一颗灵果，让自己的精神力修炼速度保持在巅峰状态上。
看来蟠桃树没有骗陆羽，修炼到仙人境后，修士的生命层次升华突变，那时候血肉之躯变成了灵体，也就是能量和精神力的结合体，至少陆羽是这样理解的。
规则之力为皮、秩序神链为骨，能量为血肉，大道碎片承载着神魂，这就是修士修炼的目标，在陆羽看来就是抛弃了血肉之躯，获得更恒久的寿命、更强大的实力的代价。
造化池中陆羽肉身疯狂的吸收仙气，这里的仙气比天音宫还要浓郁一些，不过只限于造化池中，和天音宫整个小世界还是没办法可比。
仙气不仅对修士的肉身有极大的提升，同时也对神魂有提升的作用，毕竟肉身是神魂的载体，肉身强大的同时神魂多多少少也会得到滋养，只不过反哺的程度因个人的资质而异，因个人的心境而已。
不要看只有很少的一些仙气，但要炼化需要的时间非常漫长，就像是刚接触修炼吸收灵气时，一枚灵石都需要半个时辰以上，陆羽要将造化池中的仙气全部炼化，的确需要十天左右。
这主要是仙气的能量层级太大，通常只有化元境修士才能炼化，元灵境修士炼化只能用时间慢慢磨了。
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