说到她目前的主修功法，非《流光飞舞》莫属，流光飞舞是当初一寸红在宗门的剑意崖遇到并传承给她的，这一部分功法李黛虽然在修炼，但目前马马虎虎的也只领悟到了第二重，如今她修为提高了，倒是可以再深入的领悟了。
《流光飞舞》听名字像一本轻身功法，其实当初一寸红就告诉她了，这是一本适合她修炼的剑法，也是能修炼它吐纳灵气的功法，它修炼的重点就是在舞剑时可以对天地灵气吐纳，做到人剑合一浑然一体领地，那吸纳起灵气来就会相当快了。
所以一部好的功法，里面包含的内容，不仅有适合自己的斗法招式，更是能加快灵气的吐纳，这也是功法对修士来说为什么那么重要的原因。
纯粹的攻击性功法可以让修士战斗力飙升。
纯粹助修士吐纳灵气的功法可以让修士的吸收灵气的速度加快，比如一个天水灵根，她拥有一部天级水系功法修炼，那修炼的速度绝对是事半功倍，而如果修士修炼的功法不合适，一个雷灵根修士偏偏选一部金或土性功法，那运行功法吸纳灵气时绝对是拖后腿的存在，不过这是常识问题，相信所有修士都明白，哪怕选一部无属性的功法，也不能选一部和自己灵根相背的功法修炼，那纯粹是自讨苦吃。
而很多修士，他们在一身的修炼中可能会换很多次功法，因为一部功法如果品级有限的话，那么就决定了这部功法修炼到哪个程度就没有用了，因此，大部分功法又会分炼气期功法，筑基期功法，结丹期功法……
而修为越高时，要找到合适自己灵根的功法也就越难。
同样的，如果一部功法可以让修士从练气筑基直接修炼到大乘，那么可以想象，它的品阶一定很高，因为从来就没有什么玄品黄品功法可以做到的。
能直达大乘的功法，至少也是下品天阶功法。
除了这些，最重要的是修士的主修功法，一般攻击性和吐纳灵气的都是分开的，修士修炼到某个阶段，吐纳灵气的功法只能修炼一种，攻击性功法却可以修炼很多种，这两者也是有差别的。
当然，相对于一般修士修炼的攻击功法和吐纳灵气功法是分开的这现象，放李黛身上就不合适了，李黛的《流光飞舞》可以说就是攻击和吐纳同时进行修炼的功法，意在舞剑中吐纳天地灵气。
当初一寸红说这部功法很适合自己，他将它直接传承进了她脑袋里，而如今脑袋里的那颗《流光飞舞》的传承珠还好好的在那里，有了极渊附加沉重传承让她直接变狐狸的
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